Il sale è un ingrediente comune nella nostra dieta, ma consumarlo in eccesso può essere dannoso per la salute. Scopriamo la verità e i consigli per una salute senza sale.
Sin dagli albori della civiltà, l’alimentazione è uno degli aspetti che governa la vita dell’uomo. Oggi, considerando l’esponenziale crescita di patologie come il diabete, la…
Ci sono aree nel mondo in cui le persone vivono più a lungo che altrove. Angoli di paradiso chiamate 'zone blu'. Ecco quali sono e le caratteristiche.