Il coriandolo è una spezia aromatica molto apprezzata in cucina, ma ha anche molte proprietà benefiche per la salute dell'apparato digerente.
Il finocchio è una pianta aromatica originaria del bacino del Mediterraneo, conosciuta fin dall’antichità per le sue numerose proprietà benefiche. Una delle preparazioni più comuni…
Il sonno post-prandiale, o quel desiderio irresistibile di chiudere gli occhi e concedersi un pisolino dopo aver mangiato, è un fenomeno che coinvolge molte persone.…
L’alloro, noto anche come lauro, è un’erba aromatica molto apprezzata in cucina e per le sue proprietà benefiche. Con le sue foglie verdi e lucide,…
Spesso ci si chiede se riposare dopo pranzo sia una buona abitudine per la nostra salute oppure no. In questo articolo, analizzeremo i pro e…
La cicoria è una verdura a foglia verde dal sapore amaro che appartiene alla famiglia delle Asteracee. Spesso consumata in insalate, zuppe e piatti a…
Quando ci sediamo a gustare un delizioso piatto di pasta, di solito pensiamo al piacere del sapore e alla sazietà che ci regala. Ma cosa…
Se hai la digestione lenta, potresti sentirti gonfio, appesantito e sperimentare sintomi: cosa dovresti mangiare.
La banana è un frutto che si può trovare ovunque e fa molto bene alla salute. Ecco perché.
La banana è uno dei frutti più consumati al mondo. Oltre ad essere dolci e deliziosi, le banane sono ricche di sostanze nutritive e offrono…
Quando mangiamo, il cibo viene prima immagazzinato nello stomaco prossimale che si espande con la deglutizione e la distensione. Quando viene raggiunto il limite di…
Vuoi una soluzione per migliorare la digestione? Ecco alcuni consigli utili.
Scopriamo insieme i 10 cibi più difficili da digerire e i consigli utili se vogliamo continuiamo a mangiarli lo stesso.
Mangiare la frutta prima o dopo i pasti? Cosa dice un esperto nutrizionista su quest'interrogativo molto comune.
I chiodi di garofano non sono buoni solo in cucina ma anche per la salute. Ecco perché.
In pochi sanno che l'aceto di mele ha molti benefici per la salute. Ecco quali.
La stitichezza è un sintomo, non un malattia. Ma non va presa alla leggera. Al netto dell'importanza di una visita dal medico, ecco alcuni rimedi casalinghi.
Pochi sanno che la buccia di banana ha molti benefici per la salute. Ecco quali e come usarla.
Limone, menta, cetrioli e zenzero sono gli ingredienti di una bevanda che può aiutarti a dire addio al grasso dello stomaco.
Il succo gastrico è un liquido acido utilizzato per la digestione e l'assimilazione del cibo. Cosa è utile sapere.
Le prugne possono aiutare a perdere peso, migliorare la digestione, mantenere le ossa e il sangue sani e molto altro ancora.
Soffri di aria nella pancia? Un disturbo molto diffuso quanto taciuto. Un 'sintomo' che non deve destare preoccupazioni eccessive. Ecco perché.
La tua digestione ti crea problemi? Ecco 5 rimedi naturali per una buona digestione. Leggi.
Le cipolle non sono soltanto un ingrediente apprezzato in cucina ma anche sono ricche di nutrienti e che danno molti benefici alla salute.
La dispepsia funzionale è una condizione non patologica ma molto fastidiosa. Scopriamo di cosa si tratta e come risolverla.
Acqua e bicarbonato: un mix considerato da tantissimi miracoloso e soprattutto alleato della digestione. Serve davvero? Nelle prossime righe, cerchiamo di capire assieme come rispondere…
Perché molte persone faticano a digerire la carne? Scopriamo i motivi e come ovviare al problema.
Il dragoncello, coltivato per le sue foglie profumate, è un aroma essenziale della cucina tradizionale. Ecco quali sono i suoi benefici.
L'effetto lassativo del caffé non sta nella caffeina. Ecco il perché dell'impulso di defecare.
Invece di assumere farmaci si può migliorare la digestione senza causare effetti collaterali. Ecco la lista.