I broccoli sono un alimento altamente nutriente che offre una vasta gamma di benefici per la salute. Questi vegetali, appartenenti alla famiglia delle verdure crucifere,…
Scopri gli effetti causati dall'assunzione quotidiana della pasta (non solo quelli negativi)
Mangiare non è solo una necessità fisiologica, ma anche un’attività che può influenzare il nostro stato d’animo e il benessere emotivo. Alcuni alimenti, infatti, sono…
Scopri quali sono i frutti che aiutano a tenere sotto controllo il diabete grazie al loro basso indice glicemico e ad altre proprietà benefiche per l'organismo.
Scopri quali cibi evitare se sei diabetico. In questo articolo, troverai una lista di alimenti che potrebbero aumentare il rischio di complicanze per chi soffre di diabete.
Scopri i segreti per sconfiggere la stitichezza e ritrovare la salute intestinale. Leggi il nostro articolo per conoscere rimedi naturali, alimenti e abitudini utili.
Scopri perché la pizza può causare gonfiore e pesantezza addominale e come evitarlo. Leggi il nostro articolo ora.
Leggi ora il nostro articolo e scopri perché non dovresti mai lavare il pollo crudo prima di cucinarlo.
Quando si tratta di acquistare pesce, molti si chiedono se sia meglio optare per il fresco o il surgelato. In effetti, c’è un’idea comune secondo…
Leggi ora il nostro articolo e scopri la colazione perfetta se si ha il colesterolo alto.
I peperoni sono ortaggi amati in tutto il mondo per il loro gusto unico e la loro versatilità in cucina. Disponibili in una varietà di…
Il sonno post-prandiale, o quel desiderio irresistibile di chiudere gli occhi e concedersi un pisolino dopo aver mangiato, è un fenomeno che coinvolge molte persone.…
Leggi ora il nostro articolo e scopri tutti i cibi da evitare in gravidanza e le bevande potenzialmente dannose.
Sapevi che ci sono alcuni cibi che possono aiutare a placare la fame per un periodo di tempo più lungo? Scopri quali sono i cibi più sazianti secondo la scienza
Leggi ora il nostro articolo e scopri i trucchi per capire se il melone è maturo e pronto da portare in tavola per essere gustato.
Leggi ora il nostro articolo e scopri i migliori consigli da seguire a tavola per migliorare la bellezza delle unghie.
Le emorroidi sono una condizione molto diffusa. Conosciute scientificamente come malattia emorroidaria, si contraddistinguono per una dilatazione anomala delle vene della zona perianale. Il risultato…
Scopri le ricette più semplici, salutari e gustose che si possono preparare con l'aiuto della friggitrice ad aria.
Avere capelli forti e sani è un obiettivo che molti di noi cercano di raggiungere, ma spesso non sappiamo da dove iniziare. Ci sono molti…
La vitamina B12 è una vitamina essenziale per il nostro organismo poiché è coinvolta in molte funzioni importanti come la produzione dei globuli rossi, la…
Il cioccolato fondente è una prelibatezza amata da molte persone in tutto il mondo, ma non solo per il suo sapore delizioso. Questa delizia cioccolatosa…
Ti ritrovi con problemi nell'emissione delle feci, queste non sono morbide. Probabilmente la tua alimentazione non è adeguata, hai bisogno...
Molto frequenti nei bambini e poco negli adulti, i vermi intestinali possono indurre un ridotto assorbimento delle sostanze nutritive, come eliminarli?
Ogni anno in Italia circa 120 mila persone sono colpite da infarto ma ridurre il rischio di malattie cardiovascolari tramite l'alimentazione è possibile.
Leggi ora il nostro articolo dedicato ai micronutrienti più ricchi di benefici per la salute cardiovascolare.
Esiste anche l'intolleranza alle patate. Ce l'hai anche tu? Scopri i sintomi che contraddistinguono questo disturbo.
Ecco qualche nozione da sapere sull'alimentazione dei gatti.
Quali sono le controindicazioni dietetiche legate alla chemioterapia per curare il cancro? Ne parliamo in questo articolo.
I medici concordano sul fatto che alcuni cibi possono aiutare a combattere i sintomi della neuropatia. Scopriamo quali in questo articolo.
I cani vorrebbero mangiare tutto ciò che ci vedono tra le mani. Ma ci sono alimenti che non devono ingerire perché possono causare gravi problemi alla salute.