Involtini alla pizzaiola: la ricetta rustica (ma elegante)

Oggi prepariamo un piatto che unisce la delicatezza degli involtini di carne con i profumi intensi della pizzaiola: nasce così il comfort food per eccellenza, gli Involtini alla Pizzaiola.
È una ricetta rustica ma elegante, perfetta per sorprendere con semplicità.

🍅 Involtini alla Pizzaiola

Porzioni: 4
Tempo di preparazione: 20 min
Tempo di cottura: 25 min
Difficoltà: Facile

🛒 Ingredienti

Per gli involtini:

  • 8 fettine sottili di vitello o manzo (circa 500 g)
  • 100 g di provola affumicata (a bastoncini)
  • 8 fette di prosciutto cotto
  • 2 cucchiai di parmigiano grattugiato
  • 1 spicchio d’aglio
  • 3 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • Sale e pepe q.b.
  • Origano secco q.b.
  • Prezzemolo fresco (facoltativo)

Per la salsa pizzaiola:

  • 400 g di passata di pomodoro
  • 1 cucchiaino di capperi dissalati (facoltativi)
  • 1 cucchiaino di origano
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio d’aglio

👩‍🍳 Procedimento

  1. Prepara gli involtini:
    Appiattisci leggermente le fettine di carne con un batticarne. Adagia su ciascuna una fetta di prosciutto cotto, un bastoncino di provola e un pizzico di parmigiano.
  2. Arrotola e chiudi:
    Arrotola le fettine su se stesse formando un involtino. Fissa con uno stuzzicadenti o con spago da cucina. Condisci con un filo d’olio, sale, pepe e un po’ di origano.
  3. Rosolatura:
    In una padella capiente, scalda 3 cucchiai d’olio con uno spicchio d’aglio. Aggiungi gli involtini e falli rosolare su tutti i lati a fiamma vivace, finché non prendono colore.
  4. Aggiungi la salsa:
    Versa la passata di pomodoro nella padella, aggiungi i capperi, origano e regola di sale. Copri e cuoci a fiamma dolce per circa 20-25 minuti, girando ogni tanto gli involtini.
  5. Finale aromatico:
    Spegni il fuoco, aggiungi una manciata di prezzemolo tritato e lascia riposare per qualche minuto.

🍽️ Consigli dello Chef

  • Servili con una purea di patate o un contorno di verdure grigliate.
  • Ottimi anche il giorno dopo: basta scaldarli dolcemente nel loro sughetto!

🔢 Valori nutrizionali (per porzione)

ComponenteQuantità (stima)
Calorie~390 kcal
Proteine~32 g
Grassi~23 g
Carboidrati~6 g
Zuccheri~3 g
Fibre~1.5 g
Sodio~850 mg

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