Hai cambiato dieta e ora hai mal di testa? Ecco come mai succede e cosa fare per evitarlo

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Iniziare una dieta può portare a cambiamenti nel nostro organismo che, in alcuni casi, possono causare mal di testa. Ci sono diverse ragioni per cui…

Pasta la sera: amica o nemica della tua salute?

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Cosa succede quando mangi la pasta di sera? È una domanda che molti si pongono, soprattutto quando si cerca di seguire una dieta equilibrata o si…

Quali sono i cibi che aiutano a migliorare la memoria? Scopri i migliori

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La memoria è uno dei pilastri fondamentali della nostra vita quotidiana, ma spesso ci dimentichiamo di come può essere influenzata dalla nostra alimentazione. Scopri i cibi migliori per migliorarla.

Con questa tecnica ti addormenterai in un lampo: ecco cosa devi fare per risolvere i problemi di insonnia

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Il sonno è una parte essenziale della nostra vita e della nostra salute. Tuttavia, molte persone sperimentano difficoltà ad addormentarsi o a mantenere un sonno…

Placenta: tutto quello che devi sapere e che (forse) non sai

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Struttura vitale per il bambino, la placenta ha molteplici funzioni. Senza di essa, il bambino e la mamma non potrebbero vivere serenamente i loro 9 mesi di co-abitazione.

Intrusi indesiderati: scopri i rifugi segreti delle blatte e come difendere la tua casa

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Avere delle blatte in casa è un’esperienza sgradevole e frustrante per chiunque. Questi insetti indesiderati possono portare malattie, contaminare il cibo e causare allergie. Per…

Qual è la frutta e verdura del mese di maggio? Ecco la lista della tua spesa

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Maggio è un mese fantastico per la frutta e la verdura. Scopri quali sono quelle da aggiungere alla lista della tua spesa.

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Impara quali sono le quattro piante più odiate dai topi e come utilizzarle per proteggere il tuo giardino in modo naturale.

Lavi il viso con acqua ghiacciata al mattino? Ecco perchè dovresti farlo ogni giorno! I benefici sono immediati!

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Lavare il viso con acqua ghiacciata al mattino è un metodo semplice ma efficace per dare il giusto inizio alla giornata. Integrando questa pratica nella…

Il tuo collo fa spesso ‘crack’? Scopri le cause più comuni dello scricchiolio e quando andare dal medico

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Lo scricchiolio del collo è un problema comune che colpisce molte persone. Scopri le cause più comuni di questo fastidioso suono.

In quanto tempo fa effetto il paracetamolo? La risposta definitiva

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Il paracetamolo è uno dei farmaci più usati: in quanto tempo fa effetto? E quali sono i suoi effetti collaterali? Cosa devi sapere.

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La caffettiera è uno strumento indispensabile nella vita quotidiana di molti amanti del caffè. Per assicurarti di gustare una bevanda pulita e senza residui, è…

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Eliminare la pasta dalla propria dieta può comportare rischi per la salute, a causa della mancanza di carboidrati complessi, fibre e vitamine essenziali.

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E se ci fosse presto un trattamento per prevenire l'ingrigimento dei capelli e persino per evitarlo del tutto?

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Scopri l'importanza del terzo scomparto nella vaschetta della lavatrice e come utilizzarlo per ottenere un bucato pulito, fresco e profumato. Sfrutta al meglio gli additivi per un risultato impeccabile.

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Respirare è un’azione così naturale che spesso la diamo per scontata. Tuttavia, imparare a respirare bene può avere un impatto significativo sulla nostra salute e…

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Scopri gli effetti del consumo quotidiano di pane sul tuo corpo, i benefici nutrizionali, gli effetti collaterali e come scegliere il pane giusto per te.

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L’estate è alle porte e la voglia di piatti leggeri, gustosi e facili da preparare aumenta a dismisura. Se siete alla ricerca di una ricetta…

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Gli indovinelli visivi sono sempre stati un passatempo popolare per grandi e piccini. Uno degli indovinelli che sta attirando l’attenzione di molti appassionati è quello…

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Mangiare frutta e verdura fresche è fondamentale per mantenere uno stile di vita sano ed equilibrato. Tuttavia, è altrettanto importante prestare attenzione alla provenienza e…

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Come veri amanti del cioccolato, molti di noi si sono imbattuti nella patina bianca che appare sulla superficie del nostro dolce preferito. Questa trasformazione visiva…

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Il tema della qualità dell’acqua del rubinetto è spesso al centro di dibattiti e preoccupazioni per la salute. Una delle questioni più comuni riguarda la…

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L’insalata è un alimento salutare e nutriente che viene spesso consumato fresco. Tuttavia, conservare l’insalata fresca per lungo tempo può essere un problema. L’insalata tende…

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