Cosa mangiare per combattere la secchezza delle pelle

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Per via del cambiamento del tempo e dei cambiamenti dello stile di vita, ci possiamo ritrovare con la pelle secca e squamosa. Sebbene ci siano…

7 motivi per cui è importante mangiare le melanzane

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Le melanzane non sono solo buone ma contengono molte proprietà benefiche per la salute.

Limone: quali sono i benefici?

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Sono in corso numerosi studi per testare l’efficacia del limone nella prevenzione di malattie come il cancro. Come molti agrumi, contiene i limonoidi i cui…

Sai che l’aglio arrostito fa ancora meglio alla salute? Ecco come si prepara

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L'aglio, si sa, fa bene alla salute. Ma, se cucinato come vi abbiamo scritto qui, è ancora più nutriente

12 consigli utili per proteggere la vista e prevenire i problemi agli occhi

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Ecco alcuni suggerimenti per prevenire malattie come la cataratta, il glaucoma e la degenerazione maculare senile.

Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo le amarene

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Le amarene hanno proprietà benefiche per la salute maggiori delle tradizioniali ciliegie. Ecco alcune cose che forse non sai.

Integratori alimentari e funghi medicinali: dal Ganoderma al Shiitake

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In un mondo sempre più attento alla forma fisica e alla salute, il mercato ha visto la diffusione di prodotti che si dichiarano miracolosi per il benessere e la salute. Fra questi ci sono i tanti integratori alimentari che sfruttano i principi attivi contenuti in alcune piante e funghi.

Cosa succede al nostro corpo quando usiamo l’olio di Argan

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L'olio di Argan non rende soltanto luminosi i capelli e la pelle ma anche molteplici benefici per la salute in genere. Ecco cosa forse non sapevi.

Cinque alimenti che aiutano ad avere la pelle sana

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Per avere la pelle sana non servono solo le creme ma anche seguire un'alimentazione corretta ed adeguata.

6 alimenti da mangiare spesso per disintossicare il corpo

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Ecco un elenco di cibi che possiamo integrare nella nostra alimentazione quotidiana con lo scopo di disintossicare il corpo.

4 motivi per cui mangiare cioccolato fa bene alla salute

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La prossima volta che mangerete un pezzo di cioccolato, potreste non sentirvi eccessivamente in colpa. Ecco perché.

Nei supermercati arriva il pane all’acqua di mare: ecco perché fa bene alla salute

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Il pane all'acqua di mare ha numerosi vantaggi rispetto a quello tradizionale.

Bevi il té troppo caldo? Stai attento, puoi rischiare il cancro all’esofago: lo dice uno studio

Bevi il té troppo caldo? Stai attento, puoi rischiare il cancro all’esofago: lo dice uno studio

Secondo uno studio pubblicato sull'International Journal of Cancer il 20 marzo scorso, consumare una bevanda ancora troppo calda aumenterebbe il rischio di sviluppare il cancro esofageo.

I pomodori possono ridurre il rischio di ictus, lo dice uno studio

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I pomodori – che si ritiene siano originari del Messico – si trovano dappertutto: pazza, pista… è parte integrante delle cucine di tutto il mondo,…

Due porzioni di funghi ogni settimana possono diminuire il rischio di demenza

Due porzioni di funghi ogni settimana possono diminuire il rischio di demenza

Mangiare due porzioni di funghi a settimana potrebbe dimezzare il rischio del declino anormale del cervello in età avanzata.

Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo la pastinaca

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Non lasciarti ingannare dall'aspetto rustico di questa grande carota pallida! La pastinaca è una piena di dolcezza e si assapora sia cotta che cruda.

4 motivi per cui bere succo di carota fa bene alla salute

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Il succo di carota, anche se poco conosciuto, offre molti benefici per la nostra salute.

9 alimenti che aiutano ad arrestare la caduta dei capelli

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La caduta dei capelli si può fermare anche seguendo un'alimentazione sana. Ecco i cibi consigliati.

Sindrome dell’occhio secco: ne soffre il 60% delle donne dopo i 50 anni

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Sindrome dell'occhio secco: sensazione di corpo estraneo, prurito e annebbiamento visivo tra i sintomi. I consigli dell'esperto.

La luce blu danneggia i nostri occhi. Ecco perché

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La luce blu può avere un effetto preoccupante sui nostri occhi: può uccidere letteralmente le cellule che si trovano nelle nostre retine.

Ulcera allo stomaco: fattori di rischio, sintomi e quando andare dal medico

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L'ulcera allo stomaco è una condizione medica comune che può colpire molte persone.

La curcumina inibisce il cancro, la scoperta degli scienziati

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I dettagli dello studio pubblicato sulla rivista "Proceedings of the National Academy of Sciences".

La arance proteggono anche la vista. La scoperta degli scienziati

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Non solo vitamina “C”, ma anche ottime alleate contro la degenerazione maculare. Lo sostiene una recente ricerca della Westmead Institute for Medical Research.

7 benefici per la salute della spirulina

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La spirulina, il cui nome latino è Arthrospira, è un'alga blu-verde (cianobatterio) che viene utilizzata come integratore alimentare e si ritiene che sia molto salutare.

Lattuga: proprietà e benefici

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Ricco di proprietà importanti per il nostro organismo, è preferibile consumare la lattuga proveniente da agricoltura biologica e raccolta a fine giornata. Ecco perché.

Uva: proprietà e benefici

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Ecco quali benefici apporta alla nostra salute il consumo di uva.

Lamponi: proprietà e benefici

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Frutti estivi molto amati, possiedono proprietà dimagranti, antiossidanti e antitumorali.

Mango: proprietà e benefici

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Aiuta a dimagrire, combatte la stanchezza ed è un antitumorale. Ecco perché.

Sedano: proprietà e benefici

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Non fa bene solo alla linea. Ecco quali importanti benefici può trarre il nostro organismo dal consumo di sedano.

Patate: proprietà e benefici

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Tubero assai diffuso, ha soprattutto proprietà antiossidanti.