Vitamina B12: cos’è, i segni della carenza e in quali alimenti si trova

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La Vitamina B12 è essenziale per molte funzioni del corpo, come la produzione dell'emoglobina, della mielina e dell'omocisteina. Ecco cos'è meglio sapere (soprattutto se non mangi carne).

4 situazioni che, prima o poi, possono capitare a ogni persona anziana

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Con il passare del tempo gli anziani sono suscettibili a vari cambiamenti del corpo, come quelli elencati in questo post.

Vescica iperattiva: sintomi, cause e rimedi

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La vescica iperattiva è una condizione piuttosto comune. Molti i casi non segnalati perché le persone sono spesso troppo imbarazzate per discutere il problema con i medici.

5 malattie che rischiamo se beviamo troppe bibite analcoliche

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Ecco cinque malattie che possono causare le bevande analcoliche se consumate troppo spesso.

Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo le amarene

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Le amarene hanno proprietà benefiche per la salute maggiori delle tradizioniali ciliegie. Ecco alcune cose che forse non sai.

Integratori alimentari e funghi medicinali: dal Ganoderma al Shiitake

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In un mondo sempre più attento alla forma fisica e alla salute, il mercato ha visto la diffusione di prodotti che si dichiarano miracolosi per il benessere e la salute. Fra questi ci sono i tanti integratori alimentari che sfruttano i principi attivi contenuti in alcune piante e funghi.

Problemi di memoria? Ecco cosa mangiare per risolverli

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I problemi di memoria possono colpire chiunque e a qualunque età. Alcune raccomandazioni su come risolverli con l'alimentazione.

8 benefici per la salute della salvia

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La salvia è in giro da molto tempo. Questa pianta nutriente sempreverde proviene dalla famiglia della menta ed è originaria del Mediterraneo. La salvia ha…

4 motivi per cui mangiare cioccolato fa bene alla salute

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La prossima volta che mangerete un pezzo di cioccolato, potreste non sentirvi eccessivamente in colpa. Ecco perché.

7 motivi per cui bere caffè fa bene alla salute

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Buone notizie per gli amanti del caffè: oltre ad aiutare a svegliarsi al mattino, questa bevanda ha una serie di benefici per la salute. Ecco quali.

Il cervello delle donne è più attivo di quello degli uomini

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Importante studio proveniente dagli USA sul cervello, significativo soprattutto in relazione alla ricerca sul Morbo di Alzheimer.

Due porzioni di funghi ogni settimana possono diminuire il rischio di demenza

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Mangiare due porzioni di funghi a settimana potrebbe dimezzare il rischio del declino anormale del cervello in età avanzata.

Creati vasi sanguigni umani in laboratorio

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Ricercatori viennesi creano vasi sanguigni umani in laboratorio. Alcuni ricercatori austriaci sono riusciti a far crescere in laboratorio vasi sanguigni umani.

Bocca secca: sintomi, cause e trattamento

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Dopo il risveglio alcune persone possono sperimentare le spiacevoli conseguenze della bocca secca. Ecco cosa è meglio sapere.

10 benefici per il corpo se assumi olio di pesce

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Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, circa 1/3 di tutti i decessi sono collegati a malattie cardiovascolari. Tuttavia, la maggior parte degli abitanti della Russia non ha mai sofferto di problemi cardiaci. Ecco perché.

Cosa fa più bene? Il caffè o il tè verde?

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Rispondiamo al dilemma su quale bevanda tra il caffè e il tè faccia bene alla salute.

Quali sono i benefici per la salute del caffè?

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Il caffè, grazie alla caffeina, ha vari benefici per la salute. Ecco di quali si tratta.

Un ‘tatuaggio’ per individuare il cancro prima che sia troppo tardi

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L'idea di un team di studiosi svizzeri che si basa su un indicatore: i livelli di sangue nel calcio.

6 segni non evidenti di problemi alla salute

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Tutto nel nostro corpo esiste per una ragione e ogni cambiamento significa qualcosa. Ecco cosa è importante sapere.

Attenzione alla tua pancia. Scoperto legame con la demenza

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Le demenze, compreso l'Alzheimer, rappresentano una preoccupazione crescente. E ciò perché l'età media della popolazione aumenta costantemente.

Ecco cosa rischiamo se dormiamo poco e male

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Dormire come si deve è tanto importante per la salute quanto mangiare bene, fare esercizio fisico, bere abbastanza acqua e respirare aria fresca.

La curcumina inibisce il cancro, la scoperta degli scienziati

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I dettagli dello studio pubblicato sulla rivista "Proceedings of the National Academy of Sciences".

5 cose che succedono al cervello quando non facciamo attività fisica

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L'inattività fisica influisce sulla salute fisica. E questo è evidente. Ma lo sapevi che anche la salute mentale è compromessa dallo stare fermi?

5 benefici del melograno per la salute del cuore

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Il melograno è un frutto autunnale dalla scorza rossastra, all'interno si trovano i chicchi rossi dal sapore delizioso ma anche dalle molteplici proprietà.

Incontinenza urinaria: tipi, cause e prevenzione

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L'incontinenza urinaria è una condizione medica, che colpisce quasi un terzo della popolazione statunitense, secondo l'American Urological Association.

8 benefici per la salute dell’olio di cocco

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L'olio di cocco è un tipo di olio commestibile estratto dalle noci di cocco che crescono sulle palme da cocco (Cocos Nucifera).

Cocaina: gli effetti sul corpo umano

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Ecco cosa succede al nostro corpo quando si consuma cocaina.

Uva: proprietà e benefici

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Ecco quali benefici apporta alla nostra salute il consumo di uva.

3 falsi miti e 3 cose che forse non sapevi sui genitali femminili

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Alcuni dei miti più diffusi sulla donna sono legati alle parti intime. Così come ci sono alcune cose da sapere.