Ernia e sport: quali attività evitare e come proteggere il tuo corpo

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L’ernia è una condizione medica in cui una parte di un organo interno, solitamente l’intestino o tessuti molli, fuoriesce attraverso un punto debole della parete…

Polidatina, la molecola naturale che contrasta i deficit della sindrome di Down

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Uno studio dell’Istituto di biomembrane, bioenergetica e biotecnologie molecolari del Consiglio nazionale delle ricerche di Bari (Cnr-Ibiom) ha approfondito gli effetti della somministrazione della polidatina…

Intervento chirurgico salvavita per un giovane con il “cuore a metà”: operato al Bambino Gesù

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Manovre fuori dagli standard per l’intervento di cardiologia mininvasiva che ha salvato la vita a un giovane adulto nato con il cuore a metà (senza…

Colite, non solo mal di pancia: sintomi, cause e dieta consigliata

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La colite non è solo un disturbo fisico: è un fastidio persistente che si insinua nella vita quotidiana, spesso in silenzio, ma con effetti devastanti…

Come riconoscere e ridurre i danni del cortisolo alto

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Il cortisolo è un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali, due piccole ghiandole situate sopra i reni. Appartiene alla famiglia dei glucocorticoidi, ed è noto come…

Quando la maternità fa paura: il caso di Misterbianco riaccende l’allarme sulla depressione post partum

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A Misterbianco, in provincia di Catania, una donna affetta da depressione post partum ha lanciato la sua neonata di sette mesi dal balcone del secondo…

Menopausa: cambiamenti, consigli pratici e come affrontarla con serenità

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La menopausa è una fase naturale nella vita di ogni donna, che segna la fine del ciclo mestruale e della fertilità. Di solito si manifesta…

Sudorazione eccessiva: cause, conseguenze e soluzioni

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La sudorazione è un processo naturale e necessario per regolare la temperatura corporea, ma quando diventa eccessiva, può trasformarsi in un problema quotidiano difficile da…

Caso di Dengue nel Comasco: cosa sapere sul virus, i sintomi e la prevenzione

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È stato segnalato un caso di febbre dengue a Capiago Intimiano, nella provincia di Como. La persona colpita è tornata da un viaggio all’estero e…

Miele e salute: cosa succede se lo mangi ogni giorno

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La dolcezza della natura può fare molto più di quanto immagini: scopri perché la miele è un tesoro per la tua salute quotidiana.

La demenza può iniziare a danneggiare la memoria già a 20 anni

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I fattori che aumentano il rischio di demenza potrebbero cominciare a danneggiare la memoria molto prima di quanto si pensasse.

Dormire meglio: 7 trucchi che non conosci

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Dormire bene non è solo una questione di riposo: è uno dei pilastri fondamentali della salute fisica, mentale ed emotiva. Un sonno di qualità è…

Decesso in ospedale a Milano? Cosa fare ce lo spiega Onoranze funebri La Simonetta dal 1946

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La vita è davvero strana, no? Un giorno stai programmando le vacanze estive e quello dopo ti ritrovi a dover gestire la burocrazia post mortem…

Mal di primavera: le cause e i rimedi per affrontarlo al meglio

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La stanchezza primaverile, spesso definita come “mal di primavera”, è un fenomeno comune che si verifica con l’arrivo della primavera. Le cause principali di questo…

I 5 alimenti che rafforzano le difese immunitarie

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Avere buone difese immunitarie è fondamentale per mantenere una buona salute generale. Il sistema immunitario è infatti la nostra principale barriera di difesa contro virus,…

Disbiosi vaginale: un disturbo sottovalutato che può compromettere la qualità della vita

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La disbiosi vaginale è uno squilibrio del microbiota vaginale, che è l’insieme di microrganismi (batteri, funghi, virus) che abitano naturalmente la vagina. In condizioni normali,…

Camminare 30 minuti al giorno: il trucco per vivere più a lungo

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Camminare ogni giorno per almeno 30 minuti è una delle abitudini più semplici ed efficaci per prendersi cura della propria salute. Non richiede attrezzature costose,…

Invecchiamento precoce: studio rivela l’età in cui la salute chiede il conto

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Una recente ricerca pubblicata sullo Scandinavian Journal of Primary Health Care ha fornito dati concreti su un fenomeno a lungo sospettato: le abitudini malsane adottate…

Come stimolare il metabolismo dopo i 40 anni?

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Dopo i 40 anni, molte persone iniziano a notare cambiamenti nel proprio corpo: maggiore difficoltà nel perdere peso, più stanchezza e meno tono muscolare. Uno…

Il segreto del tè verde: 5 benefici che ti sorprenderanno

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Il tè verde è molto più di una semplice bevanda: è un rituale, una tradizione secolare e un concentrato di proprietà benefiche. Conosciuto per il…

Fitoterapia e benessere: la medicina che parla il linguaggio della natura

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La fitoterapia è una disciplina medica che utilizza le piante medicinali e i loro estratti per la prevenzione, il trattamento e la cura di malattie…

Stitichezza? Cosa bere per stimolare il transito

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Quando si soffre di stitichezza, il primo impulso è spesso quello di ricorrere ai lassativi da banco. Ma prima di prendere farmaci, esistono valide alternative…

Il tuo corpo cambia così dopo 30 giorni senza fumo

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Dal primo giorno ai benefici dopo un mese: ecco la trasformazione del corpo senza le sigarette. Cosa succede al tuo corpo dopo 20 minuti Solo…

Dormi meglio da stasera: ecco i 5 consigli che fanno la differenza

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Molte persone si svegliano più stanche di quando sono andate a dormire. Secondo i dati dell’Istituto Superiore di Sanità, circa il 30% degli italiani soffre…

Salute mentale e intestino: i batteri “buoni” che calmano l’ansia

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Una scoperta scientifica getta nuova luce sul legame tra cervello e apparato digerente, aprendo scenari inediti per il trattamento di ansia e stress. In un’epoca…

Schermo tutto il giorno? Ecco come salvare i tuoi occhi (e non è quello che pensi)

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La vista è uno dei sensi più preziosi che possediamo. Attraverso gli occhi percepiamo forme, colori, movimenti, espressioni, dettagli che ci aiutano a comprendere e…

Zafferano e buon umore: un alleato naturale per la salute psicofisica

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Avere un buon umore non è solo una questione di sentirsi felici: è una risorsa fondamentale per il nostro equilibrio psicofisico. Uno stato d’animo positivo…

Attenzione: questi 5 sintomi comuni potrebbero nascondere qualcosa di grave

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C’è un momento in cui il corpo smette di essere uno sfondo silenzioso e familiare, e diventa improvvisamente protagonista, reclamando attenzione. È il momento in…

Giornata mondiale del Parkinson: le ultime sperimentazioni cliniche per migliorare la vita dei pazienti

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L’11 aprile è la Giornata Mondiale del Parkinson, istituita nel 1997 dall’European Parkinson’s Disease Association (EPDA) per commemorare la nascita del medico inglese James Parkinson,…

Dormi poco? Ecco cosa succede al tuo cervello dopo solo 3 giorni (e come rimediare)

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Il sonno non è solo un momento di pausa, ma una funzione vitale per il corpo e la mente. Durante il riposo notturno, l’organismo svolge…