I datteri offrono numerosi benefici per il corpo, dal supporto intestinale alla protezione cardiovascolare. Scopri come consumarli in modo equilibrato.
Un approfondimento sui benefici per la salute di mandorle, noci e pistacchi. Scopri quale tipologia si adatta meglio alle tue esigenze nutrizionali e come integrarle nella tua dieta.
Le borse sotto gli occhi sono un problema comune che può derivare da vari fattori come mancanza di sonno, stress, disidratazione, alimentazione scorretta, allergie o…
Stanco di sentirti appesantito? Scopri come la dieta detox può aiutarti a depurare il corpo e ritrovare energia e vitalità. Elimina le tossine e sentiti più leggero!
Il reflusso gastroesofageo è un disturbo comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Si verifica quando il contenuto dello stomaco risale nell’esofago,…
Scopriamo insieme i meccanismi della produzione di gas intestinale, un processo fisiologico spesso sottovalutato ma fondamentale per il nostro organismo.
Gli incubi sono più di semplici sogni spaventosi: rappresentano un complesso processo emotivo che aiuta a gestire paure e ansie.
La colite nervosa, conosciuta anche come sindrome dell’intestino irritabile (IBS), è una condizione che colpisce il tratto gastrointestinale ed è spesso correlata a fattori psicologici…
Sognare di annegare è un’esperienza onirica comune, spesso accompagnata da una forte sensazione di angoscia e impotenza. L’acqua, elemento primordiale e simbolo dell’inconscio, può rappresentare…
Un nuovo studio suggerisce che gli anziani che faticano a rimanere svegli durante il giorno e mostrano scarso entusiasmo per le attività quotidiane potrebbero essere più a rischio di sviluppare una sindrome precursore della demenza.
Chi cerca equilibrio e benessere, può fare affidamento su un prodotto sano e naturale, sempre più apprezzato negli ultimi tempi. Stiamo parlando dell’olio CBD, in…
Le intolleranze alimentari sono una reazione negativa del nostro organismo verso determinati cibi o componenti alimentari, che può manifestarsi con sintomi quali gonfiore, dolore addominale,…
Scopri il segreto della cornea, l'unica parte del corpo senza sangue, che vive grazie all'ossigeno dell'aria. Un viaggio nell'anatomia dell'occhio.
La tristezza è un’emozione umana universale che può colpire chiunque, in qualsiasi momento. Che sia causata da una delusione, un momento difficile o semplicemente da…
La salute mentale è strettamente legata alla qualità della nostra vita quotidiana. Mantenere la mente in forma è tanto importante quanto prendersi cura del corpo,…
Scopri cosa sono i trigliceridi, quali sono i fattori di rischio e come abbassarli con una dieta sana e uno stile di vita equilibrato.
Gli attacchi di panico sono episodi improvvisi e intensi di paura o disagio che raggiungono il loro picco entro pochi minuti. Possono manifestarsi con sintomi…
Come riconoscere e prevenire l'infarto del miocardio: sintomi, cause e fattori di rischio.
I capelli sono una parte essenziale del corpo perché ci donano sicurezza e ci fanno sentire più belli. Soprattutto per le donne, vederli lunghi, lucenti e…
Tutti noi vorremmo sempre avere una chioma brillante e voluminosa. Purtroppo però capita spesso che anche appena lavati, i capelli risultino sporchi e appesantiti. La…
Le malattie della pelle sono disturbi che possono colpire qualsiasi parte del corpo, causando disagio fisico ed emotivo. Ecco le 5 più comuni.
Tutti vorremmo avere un viso fresco e riposato, ma molto spesso compaiono borse e occhiaie, degli inestetismi che lo fanno apparire spento e stanco. Questi inestetismi…
A molte persone piace bere alcolici. L’alcol induce euforia, rilassamento e disinibizione. Ma gli esperti e studi recenti avvertono che nessuna quantità di alcol è…
Le patologie cardiovascolari possono essere silenti per molto tempo prima di manifestarsi. Per le donne esistono dei sintomi “atipici” dell’infarto del miocardio, tra questi la…
Scopri cos'è un esame emocromocitometrico completo (CBC), come funziona e quali condizioni può diagnosticare, dall'anemia alle infezioni e ai disturbi del sistema immunitario.
Su TikTok beaty influencer e creator dispensano consigli sulla Cortisol Face. Cerchiamo di capire di cosa si tratta.
Siamo alle porte della stagione autunnale e ciò significa iniziare a vedere i nostri capelli che cadono un po’ più del solito. Nulla di preoccupante, la questione…
Il mal di schiena è un disturbo assai diffuso. Ecco alcuni consigli e rimedi naturali per alleviare il dolore.
Costipazione e lassativi, quali sono i tipi più comuni, le loro caratteristiche e le controindicazioni. Scopriamolo insieme.
I broccoli presentano numerose proprietà benefiche per il nostro corpo e la nostra salute. Scopriamo insieme quali sono.