Quanti caffè ci vogliono per restare svegli? La verità scientifica

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Ti sei mai chiesto quanti caffè siano necessari per restare svegli? La risposta c'è e naturalmente proviene dalla scienza.

Ecco svelati i 5 consigli per ingannare il tempo e invecchiare meno velocemente

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L’invecchiamento è un processo naturale che, prima o poi, colpisce tutti. Tuttavia, ci sono alcune strategie che possono aiutarci a rallentare questo processo e mantenere…

Cosa succede se mangio ogni giorno cioccolato fondente? Ecco la risposta

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Il cioccolato fondente è una delizia per il palato e può essere considerato un piccolo peccato di gola di molti. Tuttavia, ci siamo mai chiesti…

Dormi meno di 8 ore a notte? Rischi di sviluppare questa malattia

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La mancanza di sonno ha vari effetti negativi sul corpo e sulla mente. Ma secondo un nuovo studio britannico, questa mancanza potrebbe avere ripercussioni anche sui polmoni...

Cosa succede se bevi latte e miele prima di andare a letto

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Bevanda calda e dolce, il latte e il miele sono spesso associati al relax e al benessere: cosa succede se si bevono insieme prima di dormire?

Ecco cosa succede al tuo corpo quando sali su un aereo (soprattutto nei voli a lungo raggio)

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L’aereo è uno dei mezzi di trasporto più veloci ed efficienti, ma può causare alcuni effetti collaterali sul nostro corpo. In particolare, nei voli lunghi,…

Quanti caffè possiamo bere al giorno? Scopri la quantità giusta

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Scopri qual è la quantità giusta di caffè da consumare al giorno per mantenere un equilibrio tra i benefici e i rischi per la salute.

‘Vedi’ i fantasmi? Anche per questo c’è una spiegazione scientifica

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Perché alcune persone hanno più probabilità di altre di avere esperienze di tipo paranormale? Cos'ha scoperto la scienza.

Scopri la ricetta per un cappuccino perfetto

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Scopri la ricetta perfetta per preparare un cappuccino cremoso e delizioso a casa come un vero barista italiano. Segui i nostri semplici passaggi!

Smettere di bere caffè? Scopri cosa succede al tuo corpo dopo 24-48 ore

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Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo e molte persone lo considerano un elemento essenziale della loro routine quotidiana. Ma cosa succede…

Svelato il mistero: quanta caffeina contiene il decaffeinato?

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Scopri finalmente quanta caffeina contiene il caffè decaffeinato. Leggi il nostro articolo: mistero svelato!

Dormi in queste posizioni? Ti consiglio di evitarle se non vuoi incorrere in problemi di salute

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Dormire bene è fondamentale per il nostro benessere generale, ma non tutte le posizioni in cui dormiamo sono ugualmente salutari. Alcune posizioni possono causare mal…

Ti addormenti con la tv accesa? È sbagliato e dovresti smettere subito

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È abbastanza comune per molte persone addormentarsi con la televisione accesa, magari per distrarsi dai pensieri o semplicemente perché si è abituati a farlo. Tuttavia,…

Passi tante ore davanti al PC? Se ci tieni alla tua salute, leggi questi consigli

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Negli ultimi anni, il computer è diventato uno strumento essenziale per la maggior parte delle persone. Tuttavia, molte persone non sono consapevoli dei pericoli a…

Ti piace il caffè amaro? Fa bene o male alla salute? Togliti il dubbio

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Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo. C'è a chi piace amaro ma così fa bene o male alla salute? Scoprilo ora stesso.

Alzheimer e sonno: scoperto il legame, quando si rischia

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C'è un legame diretto tra Alzheimer e una scarsa qualità del sonno. Lo ha dimostrato uno studio italiano.

5 piante essenziali per la tua casa che purificano l’aria e migliorano l’umore. Se non le hai, corri ad acquistarle

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Ci sono molte ragioni per cui le persone scelgono di avere piante in casa. Oltre ad aggiungere un tocco di verde e di natura all’ambiente…

Suicidio, cosa dire a chi si vuole togliere la vita?

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Il suicidio è l'atto intenzionale di porre fine alla propria vita. Quali sono i segnali di un'aspirante suicida? Cosa dire?

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Leggi ora il nostro articolo e scopri qual è il tè più salutari e le proprietà di questa straordinaria bevanda.

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La menopausa è sicuramente un periodo difficile per le donne che presentano molti sintomi spiacevoli causati da uno squilibrio ormonale.

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Quali sono gli effetti collaterali del ginseng? Quali i casi in cui, invece, la sua assunzione andrebbe evitata? Sono sempre di più le persone che,…

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Intolleranza al glutine: ecco 9 segni da conoscere che possono indicare la presenza della celiachia.

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Durante la notte il corpo produce meno urina. Quindi, andare in bagno spesso nelle ore notturne è indicatore di un problema di salute.

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Si può definire la depressione come un disturbo dell’umore che deriva da problemi nella sfera emotiva e affettiva. È tipica la sua comorbidità con altri…

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Dal 14 gennaio del 2017 un nuovo rimedio è disponibile per la cura di vari malesseri: stiamo parlando della cannabis legale, detta anche cannabis light,…

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Dormire bene è importantissimo per il nostro benessere psico-fisico; si tratta di un fatto sul quale non sussistono dubbi di sorta; le ore dedicate al…

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L'irlandese Sallyanne Brady, di professione responsabile delle vendite, ha raccontato che aveva 36 anni quando si manifestò il primo sintomo della menopausa precoce.

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I nostri corpi sono costituiti per il 60% da acqua ed è naturale che passare del tempo in una vasca sia benefico per la salute.…