Per molto tempo le uova sono state “demonizzate” da chi sostiene che mangiarle fa aumentare il colesterolo.
Il caffè, consumato con moderazione, offre una serie di benefici per la salute. Scopri quali.
La rivista medica Prescrire ha identificato i farmaci da evitare per il loro rischio eccessivo rispetto ai benefici. Scopri la lista.
Scopri i benefici sorprendenti di mangiare carote regolarmente: dalla vista alla pelle, dal cuore all'intestino, le carote sono un vero toccasana per la tua salute!
Scopri come misurare il colesterolo, i rischi di livelli elevati, i sintomi e le cause. Impara a prevenire problemi cardiovascolari con una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.
Mangiare pasta tutti i giorni fa bene o male? Scopri i benefici e i rischi di questo alimento base della dieta mediterranea, e come consumarlo in modo equilibrato.
Scopri l'importanza del sonno per la salute, i tempi di sonno raccomandati per età e consigli pratici per dormire profondamente.
copri come le banane, grazie al loro alto contenuto di potassio, possono proteggere dal rischio di ictus e migliorare la salute cardiovascolare.
Scopri cosa sono i trigliceridi, perché sono importanti, quali rischi comportano livelli elevati e come abbassarli con dieta e stile di vita.
Scopri cosa succede al tuo corpo se mangi un cono gelato ogni giorno in estate. Benefici psicologici e rischi per la salute analizzati nel dettaglio.
Scopri tutto sulla parodontite necrotizzante: cause, sintomi, trattamenti e prevenzione di questa grave malattia dentale. Mantieni la tua salute orale al meglio.
I ricci di mare: prelibatezza ricca di nutrienti benefici per cuore, tiroide e metabolismo. Ma attenzione al consumo eccessivo e alla provenienza.
In molte parti del mondo, le donne hanno un’aspettativa di vita più elevata rispetto agli uomini. In un nuovo studio condotto sull’argomento, i ricercatori ritengono di aver trovato una nuova ragione che potrebbe spiegare questo fenomeno.
Valori del sangue alterati? Niente panico! Scopri cosa significano, quando preoccuparsi e come affrontare la situazione.
Scopri come proteggere il tuo cuore a tavola con i cibi giusti. Impara quali alimenti favoriscono la salute cardiovascolare e quali evitare per prevenire le malattie cardiache.
Scopri come l'amore a 70 anni non è solo possibile, ma anche benefico per la salute di corpo e mente. Sfatiamo i tabù.
Eliminare la carne rossa può portare a cambiamenti sorprendenti nel tuo corpo. Scopri cosa può succedere!
Dieta vegetariana: scopri i benefici per la salute, l'ambiente e gli animali. Una scelta etica e sostenibile per tutti.
Il tè verde: un elisir di salute per corpo e mente. Scopri i benefici nascosti di questa bevanda millenaria e come può migliorare la tua vita.
Scopri se mangiare pasta tutti i giorni fa bene al nostro corpo: benefici, rischi, consigli nutrizionali e opinioni degli esperti su un consumo consapevole e salutare.
L’età è il principale fattore di rischio per il cancro e due terzi dei tumori si verificano dopo i 65 anni. Quali sono i tipi più comuni? Quali sono i segnali di pericolo?
Le ragioni fisiologiche e ambientali per cui gli anziani spesso avvertono freddo più intensamente. Continua a leggere su SaluteLab.
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Le abitudini quotidiane possono essere un indicatore dello stato della nostra salute e anche della longevità della nostra vita. Questo studio ha esaminato la connessione tra il ritmo della tua camminata e la durata della tua vita.
Il pistacchio è molto più di uno snack gustoso da sgranocchiare. Scopri le sue innumerevoli proprietà e benefici per la salute che ti sorprenderanno.
Scopri i molteplici benefici dei mirtilli per la tua salute: ricchi di antiossidanti, sostegno al cuore, miglioramento della vista e tanto altro.
Recenti ricerche pubblicate hanno illuminato il ruolo significativo del consumo regolare di tè verde. Leggi ora la scoperta.
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