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Scopri i segnali di stress nel tuo cane e come alleviare il suo disagio. Identifica i comportamenti chiave e impara a gestire le cause.
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Svegliarsi con la bocca secca può essere normale, ma quando diventa cronico può indicare problemi di salute come diabete o apnea notturna. Scopri di più qui.
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La sindrome delle gambe senza riposo colpisce il 20% delle persone con disturbi del sonno. Scopri sintomi, cause e trattamenti per migliorare la qualità del riposo.
La tiroide è una piccola ghiandola a forma di farfalla situata alla base del collo. La disfunzione tiroidea può portare a vari problemi di salute. Ecco i segnali che indicano un problema.
Il fegato grasso: un nemico silenzioso. Scopri i sintomi subdoli. Diagnosi e prevenzione per proteggere la tua salute.
Alcune persone hanno la pressione sanguigna bassa, nota come ipotensione. Tuttavia, quando la pressione alta diventa improvvisamente bassa, potrebbe essere motivo di preoccupazione.
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Scopri come il microbioma intestinale, il tuo "secondo cervello", influenza salute, umore e peso. Impara a prendetene cura per una vita più sana e felice!
Il mal di testa da cervicale, un disturbo tanto diffuso quanto fastidioso, rappresenta una sfida quotidiana per molti. Derivante da problemi relativi alle vertebre cervicali…
“Essere aggressivi e feroci in campo” è il mantra del tecnico azzurro che a giugno guiderà la nazionale agli Europei in Germania. Pressione, gestione, distanze,…
Scopri i segnali di allarme dell'insufficienza renale, tra cui variazioni urinarie, gonfiore, stanchezza e più.
Nell’era digitale, sempre più persone si rivolgono a Internet per ottenere informazioni sull’alimentazione e sulla salute, argomento ormai divenuto centrale nella quotidianità di tutti, alla…
Scopri l'importanza di non ignorare il bruciore di stomaco, un sintomo comune che può nascondere condizioni mediche serie come il cancro.
Affronta le notti interrotte dalla necessità di urinare con informazioni su cause, impatti e strategie per gestire la nocturia, per migliorare il sonno e la qualità della vita.
Scopri cosa succede al tuo corpo se mangi cioccolato fondente prima di dormire. Gli effetti sul sonno e la salute.
Scopri come abbassare i livelli di cortisolo in eccesso attraverso una dieta mirata: gli alimenti giusti da incorporare nella tua alimentazione per regolare l'ormone dello stress e promuovere il benessere generale.
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Le pericolose abitudini che possono portare a una morte precoce. Scopri come certe pratiche quotidiane influenzano negativamente la salute e la longevità.
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Scoprite i sintomi precoci della premenopausa. Conoscere i segnali iniziali può aiutare a gestire meglio questa fase della vita di una donna.
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Scopri il legame intricato tra la qualità del sonno e l'obesità in questo approfondito post. Esploriamo come dormire poco e male possa influenzare il peso corporeo e quali misure preventive si possono adottare per mantenere un sonno salutare.
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