È difficile resistere al caffè, al tè e ad altre bevande che contengono la caffeina. Ecco però i benefici della salute se non si assumesse.
Sta facendo il giro del mondo la storia di una donna che avrebbe perso 10 anni di ricordi dopo essere andata in bagna con eccessiva forza. Ci sono dubbi ma...
Sono in corso numerosi studi per testare l’efficacia del limone nella prevenzione di malattie come il cancro. Come molti agrumi, contiene i limonoidi i cui…
Uno studio ha dimostrato che il consumo di olio extravergine d'oliva può aiutare a ridurre il rischio di cancro al seno. Ecco perché.
L'affaticamento surrenale - o ipoadrenia - avviene quando i livelli di cortisolo nel corpo diventano costantemente alti con un impatto negativo sulle attività quotidiane. Ecco cosa è meglio sapere.
Il sale da tavola si trova comunemente in molti alimenti che consumiamo e sappiamo anche che si tratta di una parte essenziale della nostra alimentazione.
L'alimentazione è fondamentale per mantenere il cuore sano. Ecco alcuni consigli.
Cosa succede al nostro corpo quando consumiamo il basilico.
Molte persone usano il caffè come uno strumento utile per affrontare la giornata.
Lo stress biologico è una scoperta piuttosto recente. Solo alla fine degli anni 50, infatti, grazie all'endocrinologo Hans Selye è stato identificato e documentato lo stress.
Spesso tendiamo a dare per scontata la nostra salute. E capita di non accorgerci i danni che stiamo causando al nostro carpo compiendo o meno certe attività.
Conosci sicuramente i numeri benefici dello zenzero sulla salute. Ma è giusto sapere che ci sono anche casi in cui le persone dovrebbero evitare questa radice.
Ecco un elenco di alimenti che fanno bene alla salute, seppure spesso sono 'banditi' dalle diete.
Ecco alcuni suggerimenti per prevenire malattie come la cataratta, il glaucoma e la degenerazione maculare senile.
Anche se i datteri non sono considerati un superalimento, ci sono molto vicini. Offrono così tanti benefici per la salute che consumarli è una scelta…
Una ricerca ha scoperto la pericolosa associazione tra l'ipertensione, lo stress sul luogo di lavoro e i problemi di sonno.
Ecco 5 semplici modi per monitorare la propria salute, ricordando che prevenire è il miglior modo per sconfiggere eventuali malattie.
Il calcio è il minerale più presente nel corpo umano. Si trova in grandi quantità nelle nostre ossa e nei nostri denti, ma anche nel sangue, nei neuroni e in altri tessuti del sistema nervoso
Per molte persone è difficile resistere alla tentazione di una bistecca o di un hamburger. Ma non tutte possono mangiare carne senza problemi.
I fichi sono un frutto ricco di sostanze benefiche per la salute. Ecco perché è importante comprenderli nell'alimentazione.
Ecco un elenco di cibi che possiamo integrare nella nostra alimentazione quotidiana con lo scopo di disintossicare il corpo.
La prossima volta che mangerete un pezzo di cioccolato, potreste non sentirvi eccessivamente in colpa. Ecco perché.
Buone notizie per gli amanti del caffè: oltre ad aiutare a svegliarsi al mattino, questa bevanda ha una serie di benefici per la salute. Ecco quali.
Il tuo cane dorme tanto? Sei preoccupato? Ecco cosa potrebbe causare la sua sonnolenza.
L'idea che le persone con il diabete non possano godere dei frutti perché contengono zucchero non è vera.
I semi di lino sono ricchi di benefici per la salute. Ecco alcuni esempi.
Uno studio, che ha coinvolto 500mila persone in 10 anni, ha scoperto che bere moderatamente alcol non è immune da rischi.
In pochi sanno che il sedano ha molte proprietà benefiche. Ecco quali.
L'amaranto verde è un ortaggio a foglia verde nutriente e commestibile che cresce negli ambienti tropicali e subtropicali. Ecco cosa è meglio sapere.
Un team di ingegneri americani hanno modificato un copriwater così da renderlo intelligente per individuare delle anomalie in pazienti che soffrono di patologie cardiache.