4 cibi da evitare se vogliamo dormire bene

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Non basta solo non bere caffè per andare a letto senza il rischio di svegliarci nel pieno della notte. Ecco cos'altro è meglio evitare.

Bere caffè potrebbe aiutare nella lotta all’Alzheimer

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Un team di ricercatori francesi sostiene che la caffeina potrebbe aiutare nel contrastare il morbo di Alzheimer. Ecco perché.

Bruciore di stomaco: sintomi, prevenzione e quando andare dal medico

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Il bruciore di stomaco è una sensazione di bruciore e fastidio nel petto che di solito si manifesta con un sapore amaro in bocca.

6 alimenti per ripulire il fegato in maniera naturale

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Lo sapevi che il fegato è la più grande ghiandola del corpo umano?

Cause comuni del dolore mestruale (e come avere sollievo)

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Per molte donne il primo giorno del ciclo mestruale è associato a un grave disagio e malessere generale. I sintomi più comuni sono: crampi al basso ventre, nausea, emicrania, cambiamenti di umore, dolore al seno e mal di schiena.

Ecco i cibi che aiutano a dormire (e quelli da evitare)

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Tutti amano fare uno spuntino dopo cena ma c'è un certo numero di prelibatezze che ha un impatto significativo sulla qualità del sonno.

Incontinenza urinaria: tipi, cause e prevenzione

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L'incontinenza urinaria è una condizione medica, che colpisce quasi un terzo della popolazione statunitense, secondo l'American Urological Association.

Bere caffè ogni giorno allunga la vita. Lo dice una ricerca

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Secondo uno studio pubblicato su JAMA Internal Medicine, chi beve da due a tre tazze di caffè ogni giorno ha un rischio di morte inferiore rispetto a chi non lo fa.

Dolore al seno: cause e quando andare dal medico

Dolore al seno: cause e quando andare dal medico

Alcune donne nell'arco della vita possono provare dolore al seno. Questa situazione le spinge, spesso, a chiedersi se si possa trattare di un sintomo del cancro. Tuttavia si tratta di un'ipotesi è altamente improbabile.

Cellulite: cause, consigli e trattamenti

Cellulite: cause, consigli e trattamenti

La cellulite è un problema comune a molte donne (circa 80/90% ne sono colpite). Questa condizione fa apparire la pelle increspata e irregolare.

Tachicardia: cos’è, cause, sintomi e quando andare dal medico

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Sperimentare una frequenza cardiaca accelerata può essere spaventoso, soprattutto se non sai perché sta succedendo. Una frequenza cardiaca dipende da molti fattori.

Bere 4 tazze di caffè al giorno fa bene al cuore degli anziani. Lo dice uno studio

Bere 4 tazze di caffè al giorno fa bene al cuore degli anziani. Lo dice uno studio

I pensionati dovrebbero bere quattro tazze di caffè al giorno per proteggere e riparare il muscolo cardiaco.

Cirrosi epatica: sintomi, cause, complicazioni e prevenzione

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Il fegato partecipa a molte importanti funzioni del corpo, tra cui la digestione, la produzione di ormoni e la rimozione di prodotti di scarto dal sangue.

Un buon motivo per bere il caffè: migliora la prestazione al lavoro

Un buon motivo per bere il caffè: migliora la prestazione al lavoro

Secondo i ricercatori dell’Università statale dell'Ohio, la caffeina ci rende più soddisfatti e più produttivi in ufficio.

Cardiomiopatia: sintomi, fattori di rischio e trattamento

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Il cuore è un organo complesso che agisce come un motore nel corpo.

Ingrossamento della prostata: sintomi, fattori di rischio e complicazioni

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Quando il corpo invecchia si espone a molteplici cambiamenti. Per gli uomini uno dei problemi legati all'età e l'ingrossamento della prostata, chiamato anche "iperplasia prostatica benigna" (IPB), è una condizione comune che non è pericolosa di per sé ma può causare alcune gravi complicanze.

Forti dolori durante il ciclo mestruale? 6 metodi per avere sollievo

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Tutte le donne sono consapevoli di quanto possano essere fastidiosi i crampi mestruali.

Sintomi della menopausa anche a 70 e 80 anni? Cosa dice uno studio

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I sintomi della menopausa non riguardano più solo le donne di mezza età, secondo un nuovo studio della Mayo Clinic pubblicato questo mese sul Journal of the North American Menopause Society.

Seno fibrocistico: cos’è, sintomi e consigli utili

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Avere un seno fibrocistico può sembrare spaventoso. Ma non lo è. Ecco di cosa si tratta.

7 cause di infezioni vaginali da funghi

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Il nostro corpo può imbattersi in quattro tipi di infezioni, a secondo dell'agente patogeno: batteriche, virali, fungine o parassitarie.

Caffè: cosa succede se ne beviamo troppo?

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Ecco i segnali che ci invia il nostro corpo per dirci che stiamo bevendo troppi caffè.

Perché il caffè può rendere stanchi?

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La caffeina è uno stimolante, può dare molta energia e fare sentire più carichi.

6 alimenti che non devono essere dati agli animali

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In molti amiamo i cani. Sono i migliori amici dell'uomo. Ma lo sapevate che alcuni dei prodotti che mangiamo ogni giorno possono essere molto dannosi per loro?

Hai problemi al cuore? Bere il caffè può aiutarti. Lo dice uno studio

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Bere fino a sei tazze di caffè al giorno può essere salutare per le persone con problemi cardiaci e che sono a rischio di arresto cardiaco.

Chi va a letto tardi vive di meno. I risultati di una ricerca inglese

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Andare a letto in ritardo fa male alla salute? Secondo uno studio britannico la risposta è sì.

Stitichezza cronica: causa e consigli utili

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La stitichezza cronica può essere provocata da diversi fattori. La difficoltà a defecare è più comunemente correlata a cattiva alimentazione e ad altri aspetti dello stile di vita ma può anche essere associata a diverse condizioni mediche o essere un effetto collaterale di alcuni farmaci.

Mal di testa, stomaco gonfio? Ecco cosa mangiare per stare meglio

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Anche l'alimentazione può essere importante per guarire alcuni e comuni problemi di salute.

Preoccuparsi troppo può avere conseguenze fisiche

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Pensi di preoccuparti troppo? La verità è che la preoccupazione provoca ansia, che a sua volta può avere conseguenze fisiche sul nostro corpo.

Fibrillazione atriale: sintomi, fattori di rischio e prevenzione

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La fibrillazione atriale (FA) è il tipo più comune di aritmia (battito cardiaco irregolare). Ecco cos'è utile sapere.

Intossicazione alimentare: sintomi e quando andare dal medico

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L'intossicazione alimentare si verifica quando si ingeriscono cibi contaminati da batteri e virus e meno spesso da parassiti o sostanze chimiche.