Hai più di 60 anni? Ecco i segnali di mal funzionamento dei polmoni
Gli anni passano e il nostro corpo cambia, compresi i nostri polmoni. Con l’avanzare dell’età, infatti, il nostro apparato respiratorio può subire alcune modifiche che possono portare a problemi di salute. Ecco i segnali di mal funzionamento dei polmoni da tenere sotto controllo se hai più di 60 anni.
Dispnea
La dispnea è una sensazione di mancanza d’aria che può manifestarsi durante l’attività fisica o anche a riposo. Se hai difficoltà a respirare o senti che il respiro non è sufficiente, potrebbe essere un segnale di un problema ai polmoni.
Tosse cronica
La tosse è un riflesso naturale del nostro corpo per eliminare le sostanze irritanti dalle vie respiratorie. Tuttavia, se la tosse persiste per più di otto settimane, potrebbe essere un segnale di una malattia ai polmoni come la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO).
Respiro sibilante
Il respiro sibilante è un suono che si verifica quando l’aria passa attraverso le vie respiratorie strette o ostruite. Se senti questo suono durante il respiro, potrebbe essere un segnale di asma o di BPCO.
Fatica
Se hai difficoltà a fare le attività quotidiane che prima erano facili per te, potrebbe essere un segnale di problemi ai polmoni. La fatica può essere causata da una diminuzione della capacità polmonare o da una malattia come la fibrosi polmonare.
Infezioni respiratorie frequenti
Se sei soggetto a infezioni respiratorie frequenti come bronchiti o polmoniti, potrebbe essere un segnale di una malattia ai polmoni o di una diminuzione della capacità del sistema immunitario.
Se hai notato uno o più di questi segnali, è importante consultare il tuo medico per una valutazione completa dei tuoi polmoni. Inoltre, ci sono alcune cose che puoi fare per mantenere i tuoi polmoni in salute come smettere di fumare, evitare l’esposizione a sostanze irritanti come la polvere e l’inquinamento atmosferico e fare regolarmente esercizio fisico. Prenditi cura dei tuoi polmoni e goditi una vita sana e attiva!
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