Prevenzione

“I giovani usano male lo spazzolino”: ecco la rivelazione di uno studio tedesco

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La maggior parte dei ragazzi ad oggi, non ha ancora capito come spazzolare correttamente i propri denti. Ecco come si fa.

Bocca secca? Le cause e 7 rimedi

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La xerostomia è la mancanza di saliva in bocca. Ecco le cause e 7 rimedi casalinghi.

Mal di schiena, come posso dormire?

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Accorgimenti per combattere il dolore lombare notturno.

Succhiare il ciuccio del bambino per pulirlo è un’azione sana?

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Molti genitori, quando al proprio bambino cade il ciuccio al terra, se lo mettono in bocca e lo restituiscono al piccolo. Ma è giusto fare così?

Ti fa male la schiena? Ecco le 5 cause più comuni

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Il mal di schiena capita a tutti. Le cause, però, possono essere differenti. Ecco quali sono le più comuni.

Dolore alle cosce nello sportivo: ecco come rimediare

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La presenza di dolori alle gambe possono pregiudicare l’allenamento fisico e le prestazioni. Le gambe subiscono il peso della nostra vita quotidiana. Un’attività fisica regolare…

6 azioni che possono portare anche alla morte

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Ci sono comportamenti che vanno evitati se vogliamo mantenerci in salute. Ecco quali.

Perché si perdono i capelli?

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Non è detto che sia sempre facile individuare la natura e le origini della perdita dei capelli. Ecco cos'è meglio sapere.

6 segni non comuni di un cancro

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Il cancro ha sintomi comuni e sintomi più rari. Ecco 6 che riguardano quest'ultimi.

Torcicollo e adesso? Gli esercizi per avere sollievo

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Esercizi da fare a casa se si avvertono dolori o fastidi al collo.

4 secreti per dormire bene

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Dormire bene è fondamentale perché aiuta ad affrontare al meglio la giornata una volta svegli. Ecco 4 consigli per addormentarsi senza problemi.

8 segnali di avvertimento di una scarsa circolazione del sangue

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Quando la circolazione sanguigna non è normale, nel corpo possono comparire dei segni. Ecco quali sono per prevenire guai peggiori.

Il cervello funziona ancora dopo che il cuore si ferma. La scoperta

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Secondo uno studio, quando il cuore si ferma, saremmo consapevoli di stare per morire e di ciò che ci circonda. I dettagli della ricerca.

5 reazioni del nostro corpo che possiamo controllare con semplici mosse

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Non possiamo tenere sotto controllo tutto quello che riguarda il nostro corpo. Però, alcune cose così e in modo semplice. Ecco cosa e come.

Perché sbaviamo di notte e non riusciamo a fermarlo?

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Sbavare può capitare a chiunque. Tuttavia, può indicare un problema di salute se succede spesso. Ecco come rimediare.

Lombalgia: il segreto è muoversi prima possibile

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Consigli pratici per i ciclsiti ed esercizi da eseguire a casa per combattere o prevenire la lombalgia.

Imperfezioni facciali: cosa ci dicono sulla nostra salute

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Le imperfezioni facciali sono spesso innocue. Tuttavia, ci sono casi che possoni indicare anche malattie gravi. Cosa è meglio sapere.

Russare: cause e suggerimenti per fare questo rumore molesto

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Russare non riguarda solo gli uomini ma anche le donne. Le cause possono essere tante così come i rimedi.

3 problemi comuni che riguardano i piedi

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Alla salute dei piedi pensiamo poco. In realtà, si possono sviluppare condizioni che possono ridurre la qualità delle nostre vite.

Disturbi muscolo – scheletrici: i più frequenti e consigli utili

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Malattie e disturbi muscolo-scheletrici sono le principali cause di assenza per malattia.

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Il foruncolo può avere conseguenze negative per la salute. Ecco quando bisogna andare dal medico.

La tua postura è corretta? Scoprilo con questo facile test

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Esiste un test da poter eseguire a casa per valutare se la postura è corretta. Ecco quale.

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Esercizi da fare a casa se si avvertono dolori o fastidi al collo.

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La depressione in gravidanza è molto più comune di quanto si pensi. Ecco cosa è meglio sapere.

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Accorgimenti e consigli per prevenire i dolori articolari derivanti dall'uso della moto.

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Il dolore alla lingua è fastidioso. Può essere causato da diversi fattori. Scopriamo quali.

Mal di schiena nelle donne in gravidanza: cause e consigli

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Durante la gravidanza uno dei problemi più frequenti è il mal di schiena che è dovuto all’aumento di peso e alla postura scorretta.

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Questo disturbo colpisce soprattutto le persone che, a causa del loro lavoro, sono costrette a tenere spesso il polso in posizioni forzate per lungo tempo.

Mal di schiena dopo i 50 anni: cause, soggetti a rischio e consigli

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La lombalgia o più comunemente dolore alla schiena coinvolge la colonna vertebrale e la muscolatura. Ecco cosa bisogna sapere.

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Uno studio commissionato dall'operatore britannico O2 su 2000 volontari mostra che lo smartphone ha già causato cambiamenti anatomici in una parte della popolazione.