I 4 rimedi naturali contro la nausea

Ti ritrovi spesso con quel senso di nausea che ti crea malessere giornaliero? Ci sono dei rimedi per fermarla, eccone alcuni.

Nausea: dalla sua origine ai rimedi

Avresti il desiderio di vomitare e ti senti spossata, questa è la condizione di chi vive con il senso di nausea.

Può presentarsi anche del pallore, delle vertigini, sudorazione e anche l’olfatto viene coinvolto: l’odore del cibo può accentuarne i sintomi.

Sono diversi gli stimoli che possono scatenarla ma anche l’emotività gioca un ruolo fondamentale in alcuni casi, non per ultimo uno stato di gravidanza o l’assunzione di alcuni farmaci oppure – nei casi estremi – la presenza di alcune patologie [Fonte: humanitas.it]:

Acidosi metabolica
Anafilassi
Angina pectoris
Ansia
Artrosi cervicale
Attacco di panico
Botulismo
Calcoli cistifellea
Calcoli renali
Cefalea
Cirrosi epatica
Colecistite
Colica renale
Colite
Diverticolite
Ebola
Emicrania
Epatite
Ernia iatale
Esofagite
Fibrosi cistica
Gastrite
Gastroenterite
Gastroenterite virale
Glaucoma
Indigestione
Infarto miocardico
Insufficienza renale
Insufficienza surrenalica
Intolleranza al lattosio
Intolleranze alimentari
Intossicazione da monossido di carbonio
Iperparatiroidismo
Labirintite
Lupus eritematoso sistemico
Mal d’auto
Malaria
Malattia da graffio di gatto
Malattia di Chagas
Morbo di Addison
Morbo di Crohn
Otite
Pancreatite
Pielonefrite
Poliomielite
Pre-eclampsia
Rabbia
Reflusso gastroesofageo
Salmonella
Scarlattina
Sclerosi multipla
Shock settico
Sifilide
Tumore al pancreas
Tumore allo stomaco
Tumore del colon-retto
Tumore dell’esofago
Tumore dell’ovaio
Ulcera duodenale
Ulcera gastrica
Ulcera peptica

I 4 RIMEDI NATURALI

Il primo rimedio di cui vogliamo parlarvi è lo zenzero, difatti, oltre ad avere effetto antinausea è in grado di accelerare e stimolare lo svuotamento gastrico. Come prepararlo? Ti serve una radice fresca di 3g tagliata in piccoli pezzi da far bollire in 200 ml di acqua per 5 minuti. Lasciare il preparato in infusione per altri 10 minuti e sorseggiare nel corso di un’ora.

Il secondo rimedio è quello della ‘nonna’: il limone. Anche questo allevia il senso di nausea solamente odorandolo. Tagliatelo a metà (o a fette) e iniziate ad inspirare ed espirare. Un altro modo? Utilizzare un olio essenziale a base di limone da annusare.
O ancora, potete far sobbollire delle scorze di limone in 200 ml di acqua bollente per 5 minuti. Poi in infusione per altri 10 minuti.
Sorseggialo lentamente e quando è ancora caldo.

Il terzo rimedio per te sono degli infusi di erbe quali di basilico e la menta piperita. Questo rimedio funziona se la nausea è dovuta a problemi digestivi.

Con il quarto rimedio vi è un viraggio. La nausea è dovuta ad un’intossicazione alimentare? Sarà necessario assumere cibi ricchi di fibre così da eliminare le tossine. Puoi mangiare semplicemente delle mele.