Come capire se si ha un ictus in corso?

Comprendere i segnali di un ictus in corso è fondamentale per reagire tempestivamente e ridurre i rischi di conseguenze gravi.

Da Franco Rugolo - 27/05/2023

L’ictus, anche conosciuto come attacco cerebrovascolare, rappresenta una delle principali cause di morte e di disabilità nel mondo. Di fronte a questo pericolo silenzioso, è di fondamentale importanza sapere come riconoscerne i sintomi, in modo da poter agire in modo rapido ed efficace. Una risposta tempestiva può fare la differenza tra vita e morte, o tra una ripresa completa e una disabilità a lungo termine.

Riconoscere i sintomi dell’ictus

Riconoscere un ictus non è sempre semplice. I sintomi possono variare da persona a persona e possono comparire all’improvviso. Un aspetto comune a tutti i tipi di ictus è che essi coinvolgono una interruzione del flusso di sangue al cervello, provocando una serie di segnali di allarme.

Perdita improvvisa di forza o intorpidimento del viso, del braccio o della gamba, soprattutto se su un lato del corpo, è un segnale tipico. Potrebbe essere difficile sorridere o muovere un lato del corpo.

Difficoltà nel parlare o nel comprendere quello che viene detto può essere un altro campanello d’allarme. Le persone colpite da un ictus possono sembrare confuse, balbettare o avere difficoltà a esprimersi.

Problemi di vista, come la perdita improvvisa della vista da un occhio o da entrambi, o la visione sfocata o distorta, possono segnalare un ictus.

Vertigini, perdita di equilibrio o coordinazione sono sintomi di ictus meno noti, ma non meno significativi.

Mal di testa severo e improvviso, senza causa conosciuta, può essere un sintomo di ictus, specialmente se accompagnato da vomito, vertigini o alterazioni della coscienza.

Quando cercare assistenza medica

Di fronte a uno o più di questi sintomi, è necessario cercare assistenza medica immediata. Chiamare il numero di emergenza è la prima e più importante cosa da fare. Ricorda, il tempo è un fattore cruciale nel trattamento dell’ictus.

Non esitare o minimizzare i sintomi. Anche se i sintomi sembrano scomparire, potrebbe trattarsi di un “ictus minor” o “attacco ischemico transitorio”, che può preannunciare un ictus più grave.

Prevenire l’ictus: uno stile di vita sano

La prevenzione dell’ictus inizia dalla cura di sé e dalla gestione dei propri stili di vita. Alcune modifiche comportamentali possono fare una grande differenza nel ridurre il rischio di ictus.

Mangiare Sano è uno dei primi passi da compiere. Una dieta equilibrata e nutriente può aiutare a prevenire l’obesità, l’ipertensione, il diabete e l’ipercolesterolemia, tutte condizioni che possono aumentare il rischio di ictus. Una dieta ricca di frutta, verdura, cereali integrali, proteine magre e grassi buoni come quelli contenuti nei pesci, nelle noci e nell’olio d’oliva può fare la differenza.

Fare attività fisica regolarmente è fondamentale. L’attività fisica aiuta a mantenere un peso sano, a controllare la pressione sanguigna, a ridurre il colesterolo e a mantenere il cuore e i vasi sanguigni in buona salute. L’Organizzazione Mondiale della Sanità consiglia almeno 150 minuti di attività fisica moderata o 75 minuti di attività intensa alla settimana.

Non fumare è un’altra misura preventiva essenziale. Il fumo danneggia i vasi sanguigni, aumenta la pressione sanguigna e accelera la formazione di coaguli di sangue, tutti fattori che aumentano il rischio di ictus. Se si è fumatori, cercare aiuto per smettere può ridurre significativamente il rischio.

Limitare il consumo di alcol è importante. L’abuso di alcol può aumentare la pressione sanguigna e contribuire alla formazione di coaguli di sangue.

Controllare la pressione sanguigna è fondamentale. L’ipertensione è uno dei principali fattori di rischio per l’ictus.

Gestire il diabete e l’ipercolesterolemia è un altro passo importante nella prevenzione dell’ictus. Il diabete e l’ipercolesterolemia possono danneggiare i vasi sanguigni e aumentare il rischio di ictus.

Quindi, prendere coscienza dei segnali di un ictus in corso è fondamentale per la prevenzione delle gravi conseguenze che questo può comportare. La tempestività nell’intervento medico può rappresentare la differenza tra il recupero e la permanenza di disabilità a lungo termine.

Ricorda, non tutti gli ictus presentano gli stessi sintomi. Alcuni possono essere molto meno evidenti, ma ciò non ne riduce la gravità. Di fronte a qualsiasi sospetto, il consiglio è sempre quello di contattare immediatamente un professionista della salute.

Riconoscere un ictus in corso non è solo una questione medica, ma anche una responsabilità sociale. La condivisione delle informazioni sui sintomi dell’ictus può aiutare a salvare vite umane. Ricordiamoci di proteggere noi stessi e le persone a noi care.