Ecco i segnali che ci invia il nostro corpo per dirci che stiamo bevendo troppi caffè.
L'agorafobia è una delle fobie più comuni. Il suo nome deriva dal greco: 'agora' (piazza in italiano) e 'fobia' (paura).
Disturbo depressivo persistente (chiamato anche distimia) è un termine usato per descrivere la depressione cronica.
La curcuma, chiamata anche zafferano indiano, è una pianta che cresce in Asia e in America centrale.
Ecco quali sostanze utili al nostro organismo sono contenute nelle albicocche.
Ecco quali sono i benefici per il nostro organismo se consumiamo susine.
I semi di lino e l'olio di semi di lino sono due prodotti che stanno conoscendo una crescente popolarità. Ricchi di acido alfa-linolenico (ALA), un tipo di acido grasso omega-3 (che è parzialmente convertito in DHA ed EPA quando ingerito) hanno molteplici benefici per la salute.
Essere introversi o estroversi è una qualità innata delle nostre personalità.
L'igiene orale dovrebbe essere una priorità. Ma, sfortunatamente, non siamo tutti così scrupolosi.
Ecco quali giovamenti può trarre il nostro organismo consumando peperoni.
L'acne è un problema che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. L'industria cosmetica propone una varietà di prodotti che promettono di risolvere, definitivamente, il problema ma molti di questi prodotti non funzionano o sono troppo costosi.
La caffeina è uno stimolante, può dare molta energia e fare sentire più carichi.
Ecco quali proprietà nutritive importanti per il nostro organismo sono contenute nelle pesche.
I minerali e le vitamine hanno sempre avuto un ruolo fondamentale nella nostra salute.
Arrivano dal Giappone, ma sono ormai un frutto immancabile sulle nostre tavole. Ecco perché fanno bene alla salute.
Ci sono molte cose che puoi fare per mantenere il tuo cuore sano e libero dalla malattia. Una di queste è mangiare bene.
Quante uova mangi a settimana? Le mangi anche a colazione? No? Allora dovresti! Ecco perché.
Ci sono cibi che rovinano la nostra salute o ci aiutano a vivere una lunga vita come le noci.
Sei solito fare un pisolino dopo pranzo? Quanto dormi? Sì, perché dal tempo dipende la tua capacità di riposarti.
Non a caso i bambini amano il cacao. In qualche modo sanno che questa bevanda dolce è benefica per la salute.
Quando si tratta di condire il cibo, sale e pepe sono i primi che vengono in mente.
"Il latte è la migliore fonte di calcio per le ossa forti". Siamo stati bombardati da questo slogan pubblicitario per anni dall'industria casearia. Tuttavia, non è proprio così.
Vero e proprio toccasana per la nostra salute, ecco quali sono le sostanze contenute nei cavoli.
Secondo uno studio una gravidanza per una donna di età superiore ai 40 anni è due volte più rischiosa di quella delle donne di età compresa tra i 20 e i 30 anni.
Ecco quali sono le proprietà e i benefici di uno degli ortaggi più consumati.
Immancabile a fine pasto sulle nostre tavole, questo ortaggio ha moltissime proprietà. Eccole.
Siamo soliti pensare che il nostro corpo assuma abbastanza liquidi grazie a caffè, tè, latte, succo e altre bevande che beviamo durante tutto il giorno.
Molto calorici, sono però poveri di grassi e ricchi di nutrienti. Ecco quali.
Avere un sorriso smagliante, come quelli che vediamo negli spot che promuovono i dentifrici e prodotti simili, è il desiderio di tanti. Anche perché i denti gialli non sono affatto un 'bel vedere'.
