Benessere

Problemi con il sonno? Prova questi 4 profumi. Si dice che facciano bene

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Stando alla National Sleep Foundation ci sono profumi che possono aiutare le persone con problemi di sonno. Ecco quali.

Ecco perché è importante mangiare il peperone

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Il peperone è un ortaggio molto leggero. Ma non fa bene solo la linea. Ecco perché è utile includerlo nell'alimentazione.

Bere il latte di mandorla può essere la scelta giusta. Ecco perché

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C'è un modo per sostituire il latte animale (che può creare non pochi problemi, specie a chi è intollerante il lattosio): è scegliere il latte di mandorla.

Alghe: proprietà benefiche e controindicazioni

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Le proprietà benefiche delle alghe risalgono all'antica Cina. Sono buone e utili per l'organismo. Ma ci sono delle controindicazioni.

Mamma incinta balla nella corsia dell’ospedale (insieme agli infermieri)

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È successo a Bradenton, in Florida, negli Stati Uniti d'America. Il video sta spopolando sui social media.

7 consigli per apparire belli al mattino

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Sette suggerimenti per migliorare l'aspetto e apparire freschi e raggianti quando ci alziamo dal letto.

Giocare a calcetto fa bene anche (e soprattutto) agli anziani

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I benefici per gli over 50 dello sport più praticato nel tempo libero.

6 alimenti importanti per prevenire la pancreatite acuta

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Centinaia di migliaia di persone ogni anno vengono ricoverate in ospedale con la pancreatite acuta. Si tratta di una malattia grave che richiede un trattamento urgente.

C’è differenza tra banane mature e acerbe?

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Le banane sono uno dei frutti più consumati al mondo grazie al loro gusto delizioso, alla facile reperibilità e al basso costo. Ma posseggono ben altre qualità

Combattere il mal di schiena con la posizione del gatto

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Il mal di schiena è una condizione comune che può essere causata da diverse attività. Ecco un consiglio per contrastare questo malanno.

I poteri salutari dell’aglio: ecco cosa contrasta

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L'aglio è noto per il suo aroma e il suo sapore. Questo piccolo ortaggio è ricco, inoltre, di molti benefici per la salute ed è una delle più potenti medicine naturali del mondo.

5 segnali del corpo che dicono che stai invecchiando precocemente

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Gli scienziati sostengono che il tasso di invecchiamento del corpo dipende principalmente da molti fattori esterni e non del tutto dall'ereditarietà. Ecco cosa è meglio sapere.

I film horror fanno bene alla salute. Ecco perché

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Sei un appassionato di film horror e ti sei chiesto anche una sola volta se facciano bene o male alla salute? Ecco, ti trovi nel post(o) giusto.

Vitamine B: quali sono e cosa succede in caso di carenza

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Il nostro corpo ha bisogno di vitamine per supportare ogni sistema e funzione e le vitamine del complesso B occupano un posto speciale in questo gruppo di sostanze nutritive.

7 benefici alla salute della capsaicina

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Sai cos'è la capsaicina? È la sostanza che rende piccante il peperoncino (come il pepe di Cayenna).

5 curiosità sui glutei che forse non sapevi

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Comunque tu scelga di vederlo - dal punto di vista estetico o medico - il sedere è importante. Ecco perché.

Dormire nudi fa bene: ecco 6 motivi da sapere

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Dormire nudi o solo con biancheria intima addosso, in pigiama o in camicia da notte è una questione di preferenze personali. Eppure...

Sesso e mal di schiena: la posizione migliore per non farsi male

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Per tanti italiani che soffrono di mal di schiena, avere una vita sessuale sana può essere molto difficile e frustrante.

8 benefici per la salute dell’olio dell’albero del tè

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L'albero del tè, chiamato anche Melaleuca, è noto per la sua incredibile capacità di guarire le ferite ma non è tutto.

8 cose che succedono se mangiamo due banane al giorno

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Se ti piacciono le banane, potresti essere contento di scoprire che sono più di un semplice frutto dolce.

La ceretta è davvero sicura? Ecco quali sono i rischi

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Depilare il corpo sembra essere un'azione obbligatoria al giorno d'oggi. Ma ci sono delle cose che bisogna sapere. Soprattutto se siete donne.

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Il bullismo può mettere a dura prova la salute mentale di un bambino.

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Lo sapevi che il fegato è la più grande ghiandola del corpo umano?

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Mangiare è una delle attività che sono al tempo stesso essenziali e piacevoli. Quando esageriamo, però, il nostro corpo soffre.

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Il dolore al braccio che si intensifica con il movimento del pollice e del polso è un segnale piuttosto indicativo dell’insorgenza della tenosinovite di De Quervain.

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In generale, i peli sul mento delle donne sono innocui. Occasionalmente, però, questo può essere un sintomo di una condizione che richiede cure mediche urgenti.

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Il disturbo dello spettro autistico (ASD) colpisce i bambini ed è più diffuso tra i soggetti di sesso maschile. I sintomi di possono variare in gravità ma si manifestano tutti precocemente.

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Questi farmaci hanno un numero significativo di effetti collaterali e dovrebbero essere usati sotto la stretta supervisione di un medico.

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Ogni donna che presta particolare attenzione alla pianificazione familiare segue con cura il il proprio ciclo mestruale, cercando di determinare il momento dell'ovulazione.

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Il dolore e il disagio spesso accompagnano i primi giorni del ciclo mestruale, a causa del quale la maggior parte delle donne rifiuta consapevolmente di avere un rapporto sessuale.