Per avere la pelle sana non servono solo le creme ma anche seguire un'alimentazione corretta ed adeguata.
La cataratta è un problema alla vista molto comune negli anziani. Ecco cosa mangiare per prevenire la sua comparsa.
Sappiamo tutti quanto sia benefica l'acqua con limone, soprattutto in caso di raffreddore o influenza. Sappiamo anche che i limoni sono pieni di vitamina C.
La ghiandola tiroidea produce ormoni che regolano molte funzioni importanti del corpo, tra cui il metabolismo, il battito cardiaco e la temperatura.
Il frigorifero è deputato alla conservazione del cibo, ma non tutti ne fanno un utilizzo corretto. Tutti noi commettiamo una serie di errori, dai più marginali a quelli potenzialmente più pericolosi.
Il tè allo zenzero è ricco di sostanze benefiche per la salute. Ecco quali sono le sue principali azioni.
I capelli grassi rappresentano uno dei problemi più frequenti e fastidiosi. Ecco perché succede.
Per molte persone è difficile resistere alla tentazione di una bistecca o di un hamburger. Ma non tutte possono mangiare carne senza problemi.
I fichi sono un frutto ricco di sostanze benefiche per la salute. Ecco perché è importante comprenderli nell'alimentazione.
Ecco un elenco di cibi che possiamo integrare nella nostra alimentazione quotidiana con lo scopo di disintossicare il corpo.
La salvia è in giro da molto tempo. Questa pianta nutriente sempreverde proviene dalla famiglia della menta ed è originaria del Mediterraneo. La salvia ha…
La prossima volta che mangerete un pezzo di cioccolato, potreste non sentirvi eccessivamente in colpa. Ecco perché.
Il succo d'ananas ha tante proprietà benefiche per la salute dell'uomo. Ecco perché non deve mai mancare nel tuo frigorifero.
L'ansia è una delle condizioni mentali più comuni tra gli esseri umani, che influenza la produttività al lavoro e la socievolezza.
Buone notizie per gli amanti del caffè: oltre ad aiutare a svegliarsi al mattino, questa bevanda ha una serie di benefici per la salute. Ecco quali.
Chi è alla ricerca di un impiego ddovrebbe prendere seriamente in considerazione l'ipotesi di diventare massaggiatore...
L'idea che le persone con il diabete non possano godere dei frutti perché contengono zucchero non è vera.
Lo zenzero è stato usato in Cina e in India per secoli prima che diventasse noto in altre parti del mondo.
Una donna incinta può farsi un tatuaggio? O è meglio aspettare la fine della gravidanza? Ecco cosa ha detto un'esperta.
I semi di lino sono ricchi di benefici per la salute. Ecco alcuni esempi.
In pochi sanno che il sedano ha molte proprietà benefiche. Ecco quali.
Ci sono sogni che almeno una volta nella vita hanno fatto tutte le persone del mondo. Eccone sei.
L'amaranto verde è un ortaggio a foglia verde nutriente e commestibile che cresce negli ambienti tropicali e subtropicali. Ecco cosa è meglio sapere.
Quante ore dobbiamo dedicare al dormire? Beh, non c'è una risposta uguale per tutti. Entrano in gioco diversi fattori e l'età.
L'alimentazione sana è fondamentale per mantenere il cuore in saluto. Ecco, a tal proposito, alcuni suggerimenti utili.
La vecchiaia è anche un fattore mentale. Ecco come fare per mantenere il cervello sano.
La cultura della sauna, originaria dei Paesi del Nord Europa, si è diffusa oggi in tutto il mondo. Ecco quali sono i benefici alla salute delle sedute.
Il digiuno può stimolare il corpo a distruggere le cellule tossiche e a liberarsi di tutti i rifiuti. Ecco cosa bisogna sapere.
Sfatiamo un mito: fare sport in gravidanza si può e fa anche molto bene!
Un rimedio casalingo per tenere a bada i livelli di ipertensione e del colesterolo cattivo.