Benessere

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Hai paura dei ragni? Unisci l'utile al dilettevole: guarda un film sui supereroi e ridurrai la tua fobia. Lo dice uno studio.

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Nonostante le buone intenzioni, un genitore può 'ferire' il figlio o stressarlo usando le parole sbaglliate. Ecco qualche utile consiglio.

Fa troppo caldo? Allora è meglio dormire senza vestiti: ecco perché

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C’è troppo caldo di notte in questi giorni? Allora, spogliati. È provato: dormire senza vestiti addosso fa bene. Libido, salute, igiene… dimentichiamo il pigiama e…

4 errori comuni che commettiamo ogni giorno quando facciamo la doccia

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Farsi la doccia è un toccasana però in molti commettono degli errori. Ecco quelli più comuni.

La maionese fa bene ai capelli: ecco perché e come usarla

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La maionese può essere utilizzata per rendere i capelli brillanti e sani. Ecco perché e in che modo.

Il sole fa bene o fa male? Gli effetti dei raggi solari sulla nostra pelle

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È tempo di abbronzature ma è sempre meglio fare un ripasso sugli effetti benefici e dannosi del sole sulla pelle. Ecco cosa è meglio sapere.

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Non sempre ciò che mangiamo (e che ci piace) fa bene allo stomaco. Ecco cosa non riusciamo proprio a digerire...

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Forse non lo sai ma l'origano, oltre a dare un tocco saporito in cucina, ha molti benefici per la salute. Ecco quali.

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Alle 8.30 di stamattina – mercoledì 19 giugno – è scattata la prima prova degli esami di maturità in contemporanea in tutte le scuole italiane.…

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Integratori alimentari: cosa è meglio sapere sull'utilità, l'utilizzo e su quando vanno evitati.

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L'insonnia legata allo stress si può sconfiggere. Ecco alcuni consigli.

Salute dalla testa… ai piedi: l’importanza di indossare sempre scarpe comode

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C’è un motivo per il quale in tanti consigliano la comodità ai piedi, e si tratta della postura: chi indossa scarpe scomode, difatti, mette a rischio la stabilità di tutto il corpo.

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È difficile resistere al caffè, al tè e ad altre bevande che contengono la caffeina. Ecco però i benefici della salute se non si assumesse.

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Ecco cosa succederebbe al nostro corpo se scegliessimo di bere solo acqua, eliminando tutto il resto.

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I peli incarniti non sono una condizione pericolosa per la salute ma sono ugualmente fastidiosi e imbarazzati. Ecco cosa bisogna sapere.

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Le melanzane non sono solo buone ma contengono molte proprietà benefiche per la salute.

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“Non ricongelare gli scongelati“: questa indicazione è obbligatoria per i prodotti congelati ai sensi della direttiva 89/108/CEE del 21 dicembre 1988. E per una buona…

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Perché è importante contattare uno psicologo? Che cos'è la schizofrenia? Come elaborare un trauma? Ecco cosa bisogna sapere.

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Sono in corso numerosi studi per testare l’efficacia del limone nella prevenzione di malattie come il cancro. Come molti agrumi, contiene i limonoidi i cui…

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L'acidità o reflusso acido causa bruciore allo stomaco o al petto. Ecco alcuni rimedi casalinghi per ridurne gli effetti.

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Il terapeuta di coppia va consultato già nei primi momenti di crisi. Ecco cosa è meglio sapere.

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Ci sono molti modi per ridurre gli effetti dell'alitosi, come le mentine e i chewing gum ma sono stratagemmi che non risolvono il problema, lo mascherano e basta. Ecco qualche alimento da evitare.

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In media, circa una volta all'anno, ognuno di noi subisce un attacco di diarrea acuta, di solito legato a un'intossicazione alimentare o un'infezione passeggera.

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Le mestruazioni sono un argomento delicato e i prodotti per affrontarle lo sono ancora di più. A proposito dei tamponi vaginali...

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I complimenti non sono sempre incoraggianti, anzi possono anche fare un danno. Ecco perché.

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Si pensa che gli uomini tradiscano più delle donne. In realtà, anche le donne tradiscono ma i motivi possono essere diversi da quelli degli uomini.

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Non è necessario assumere sempre farmaci soggetti a prescrizione medica per ogni singolo problema di salute.

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Molte cose possono far ingiallire le unghie di mani e piedi. Ad esempio, questo problema è spesso riscontrato nei fumatori.

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Originario dell'arcipelago delle Molucche, tra l'Australia e le Filippine, il chiodo di garofano è famoso in tutto il mondo. Il suo sapore tonico è apprezzato in cucina e le sue proprietà medicinali sono note per alleviare molti disturbi.