Un'emicrania è come un ospite indesiderato che fa irruzione senza preavviso ed è difficile liberarsene. Ma può tornarci utile cambiare l'alimentazione. Ecco alcuni consigli.
Il mercato a base vegetale offre una serie di prodotti alternativi al latte di origine animale, ognuno dei quali accompagnati da un set di benefici per la salute.
Difficile da digerire, stimolante o diuretico... ci sono mille e una ragione per rimuovere alcuni cibi dalla pena per non rischiare una notte irrequieta. Ecco la lista.
L'amore, si sa, può anche avere un impatto sulla fame. E c'è una spiegazione scientifica. Ecco quale.
Il fagiolo verde è un piccolo legume verde coltivato in tutta l'Asia, in Canada, in Europa e negli Stati Uniti. Ecco quali sono i suoi benefici per la salute.
Il tè e le tisane hanno una cosa in comune. Sono bevande generalmemante calde che si ottengono dopo l'infusione delle piante in acqua. Ma sono bevande molto diverse.
L'Associazione Mondiale per le Malattie Infettive e i Disordini Immunologici (WAidid) fa chiarezza su alcuni falsi miti, difficili ancora da sfatare, che ruotano attorno allo sport.
Mangiare melanzane è un ottimo modo per rafforzare le ossa e per ridurre il rischio di contrarre l'osteoporosi quando invecchiamo. Ecco perché.
Le proteine, insieme ai carboidrati e ai grassi, sono nutrienti che contribuiscono all'apporto energetico. Ecco in quali cibi si trovano.
Ecco quali sono i 4 indicatori della fedeltà di coppia secondo gli psicologi.
Alcuni studi hanno dimostrato l'impatto positivo della cannella sulla dismenorrea, il termine medico per indicare i crampi mestruali. Ecco perché.
Il consumo eccessivo di determinati alimenti possono avere ripercussioni negative sulla salute, anche gravi. Ecco quali andrebbero evitati o almeno ridotti.
Una psicologa dà consigli su cosa fare nel caso qualcuno ci dica che sta pensando al suicidio.
Il fegato è noto per essere il più grande organo interno del corpo umano. Dal momento, poi, che svolge oltre 500 funzioni, è importante che lo manteniamo al meglio. E a ciò può servire il pompelmo.
Ecco come mantenere in forma il nostro stomaco.
L'aglio nero è un alimento che presenta molte proprietà benefiche per la salute. Scopriamo quali.
I funghi non sono solo saporiti ma possono anche aiutare a prevenire i tumori, a cominciare da quello al seno.
Ci sono alimenti che, se non si conoscono bene, possono causare conseguenze letali. Ecco quali.
La citronella è un'erba che ha un aroma ricco con un odore che ricorda quello del limone. Ecco quali sono i suoi benefici per la salute.
Gli amici che ci amano di più sono anche quelli che ci ferirebbero di più. Ma state tranquilli... ciò avverebbe sempre per il nostro bene. Lo dice uno studio britannico.
Il dragoncello, coltivato per le sue foglie profumate, è un aroma essenziale della cucina tradizionale. Ecco quali sono i suoi benefici.
I pomodori generalmente sono sicuri da mangiare. Tuttavia, in alcuni casi possono causare alcuni effetti collaterali.
L'alimentazione è essenziala per proteggere il cuore dalle malattie cardiovascolare. Ecco alcuni utili consigli.
Sono tante le persone che saltano la prima colazione. Fanno bene o male? Ecco come stanno le cose.
L'effetto lassativo del caffé non sta nella caffeina. Ecco il perché dell'impulso di defecare.
Il colon va tenuto pulito e sano anche per evitare malattie gravi come il cancro. Ecco alcuni consigli.
Il miele fa molto bene alla salute e non solo perché aiuta a combattere il raffreddore e a idratare la pelle. Ecco perché.
La mela è un frutto ricco di benefici per la salute, come questi elencati qui.
Sei appena tornato dalle tue vacanze e già ti senti stressato? Un classico... Ecco alcuni consigli per prolungare i benefici del riposto estivo che ti sei concesso.
