Benessere

Il cibo alla griglia è rischioso per la salute?

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Quando si parla del cibo grigliato, tra le immagini che vengono in mente ci sono momenti di convivialità con gli amici. Un altro aspetto da…

Perché i neonati ridono nel sonno?

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Sono tantissime le persone che si chiedono perché i neonati sorridono nel sonno. Scopriamo assieme tutte le risposte in merito.

L’aria condizionata fa male alla salute?

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Sono tantissime le persone che si chiedono se l'aria condizionata fa male. Scopriamo tutte le risposte e i luoghi comuni da sfatare.

Oltre la crema per i brufoli: 3 consigli per combattere i brufoli

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Brufoli, acne e comedoni sono i più comuni inestetismi della pelle grassa. Scopri quali sono i segreti per combattere i brufoli e le imperfezioni cutanee!

Cosa succede quando una mosca si appoggia sul nostro cibo?

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Ti sei mai chiesto cosa succede quando una mosca s'appoggia sul cibo che stai mangiando?

Puzza dei piedi: i rimedi per eliminarla

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La puzza dei piedi, per fortuna, può essere eliminata in maniera naturale. Ecco i rimedi migliori al proposito, semplici da gestire ed economici.

Susine: proprietà, benefici e controindicazioni

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Ricche di antiossidanti e fibre, le susine, o prugne, sono tra le protagoniste più salutari della tavola dei mesi estivi.

Come rimuovere la tinta dai capelli

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Se vuoi sapere come rimuovere la tinta dai capelli, leggi il nostro articolo e scopri i migliori rimedi naturali per riottenere il colore che ami.

Cocomero, quali sono i trucchi per capire se è maturo?

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Alla scoperta dei principali consigli per capire se il cocomero, tra i re della tavola estiva, è maturo e pronto per essere consumato.

Una corretta idratazione è un’arma per combattere stress e insonnia

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Il professor Umberto Solimene, esperto dell’Osservatorio Sanpellegrino, spiega come un giusto apporto giornaliero di acqua può aiutarci contro stress e disturbi del sonno.

Sonno: a che ora andare a letto a seconda dell’età

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La qualità del sonno è fondamentale per il benessere. Man mano che si va avanti con gli anni, cambiano le esigenze da questo punto di…

Triptofano: perché fa bene e gli alimenti che ne contengono di più

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Il triptofano, precursore della serotonina, è un amminoacido molto importante per la nostra salute e da assumere assolutamente attraverso fonti alimentari.

Cosa succede se si mangia il formaggio andato a male?

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Mangiare il formaggio andato a male può essere pericoloso e per capire se procedere o no è importante guardare il colore della muffa.

Pavimento pelvico maschile, come e perché prendersene cura

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Le condizioni del pavimento pelvico nell’uomo incidono sulla qualità della sua salute prostatica, sia dal punto di vista sessuale che sul piano urinario. Dal momento…

Glicemia alta: cosa mangiare e cosa no

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In caso di glicemia alta, è opportuno fare attenzione all'alimentazione e dare spazio a carboidrati complessi e alimenti ricchi di fibre.

5 erbe da giardino che possono aiutare nella lotta al cancro

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Alcuni studi hanno dimostrato che consumare alcune erbe da giardino può aiutare nella prevenzione e la lotta al cancro.

Fico d’India: alla scoperta dei suoi benefici per la salute

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Il fico d'India è un frutto squisitamente zuccherino caratterizzato da benefici molto interessanti per la salute. Scopriamo assieme i principali.

Melone: principali proprietà e benefici

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Frutto della pianta Cucumis melo, il melone è uno dei re della tavola estiva. Nelle prossime righe, vediamo assieme le sue principali proprietà. LEGGI ANCHE: Sonno:…

Bonus diabete: chi sono i beneficiari e come richiederlo

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Il bonus diabete è un'indennità che può essere chiesta sia dai pazienti affetti da diabete di tipo 1, sia da quelli con diabete di tipo 2.

Dormire a pancia in giù fa bene o male alla salute?

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Gli esperti di qualità del sonno sconsigliano caldamente di dormire a pancia in giù per prevenire dolori e problemi di stomaco.

Cosa succede a chi mangia la salsiccia cruda?

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Dati scientifici alla mano, mangiare salsiccia cruda è pericoloso per la salute ed espone a infestazioni di batteri intestinali.

5 rimedi casalinghi per le mani secche e screpolate

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I palmi delle nostre mani possono diventare secchi e ruvidi per vari modi. Ecco cosa fare per migliorare la salute della pelle.

I principali benefici per la salute delle sardine

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La sardina, nota anche con il nome latino di Sardina pilchardus, è uno dei pesci più celebri e apprezzati. Quali sono i suoi benefici? Nelle…

Sonno: gli alimenti che aiutano a dormire meglio quando fa caldo

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Se si punta a migliorare la qualità del sonno in estate, è il caso di fare attenzione alla dieta e, per esempio, di dare spazio a cibi come le uova.

4 alimenti che aiutano a mantenere in salute la tiroide

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Questa ghiandola può essere mantenuta efficiente facendo attenzione a quello che si mette nel piatto.

Ecco perché i broccoli fanno bene anche alla vista

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Anche i broccoli possono aiutare nella prevenzione delle malattie legate alla vista. Ecco perché.

Zucchero bianco e zucchero di canna: le principali differenze

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Alla scoperta delle principali differenze e dei punti in comune tra zucchero bianco e zucchero di canna, a partire dalla pianta di partenza.

I bruciagrassi sono efficaci?

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Si parla sempre di più di prodotti bruciagrassi. Scopriamo assieme quali sono le tipologie disponibili in commercio e quali sono gli ingredienti efficaci.

Pomelo, i principali benefici di un agrume poco conosciuto

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Il pomelo, conosciuto anche con il nome di Citrus maxima, è un frutto caratterizzato da benefici importanti per la nostra salute.

Il fumo fa male: è arrivato il momento di passare alle sigarette elettroniche

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Ognuno di noi è ben consapevole delle modalità di funzionamento di una sigaretta elettronica. In pochi, però, sono realmente consapevoli di quali possono essere le…