Se i livelli dei trigliceridi nel sangue sono alti quali cibi bisogna evitare? Ce ne sono 5 che sono assolutamente da eliminare dalla tua tavola.
Lo sciroppo d'agave è un dolcificante naturale che può sostituire lo zucchero in cucina, tuttavia ci sono delle controversie, scopriamole.
Una paura intensa incontrollabile che il nostro corpo sembra riconoscere prima che noi ci accorgessimo di essa. Sì, perché quel meccanismo di ‘fuga’ viene messo…
La diverticolite può essere prevenuta o contenuta anche cambiando le proprie abitudini alimentari: frutta, verdura e cereali sono i cibi da scegliere a tavola.
Il bagnoschiuma è il detergente per eccellenza, perché si può usare sia sotto la doccia che per un bagno rilassante. Ovviamente, va scelto rispettando la…
Lo zucchero, si sa, contribuisce attivamente ad aumentare il rischio di diabete, obesità, malattie cardiovascolari e carie. Sebbene lo zucchero sia naturalmente presente nella frutta…
Le verdure a foglia verde scura più apprezzate sono il crescione, la bietola, gli spinaci e la cicoria. Ma anche altre verdure sono da tenere…
Ogni mattina, lo stesso rito: inizi la giornata con un buon caffè caldo. Mentre alcune persone si limitano a una tazza al giorno, altre ne…
Ci laviamo i denti almeno tre volte al giorno e c’è una regola che va sempre osservata: quella di strofinare per almeno tre minuti i…
Tutta la frutta e la verdura sono ricche di nutrienti sani, ma questi sette alimenti sono tra i frutti più salutari per il cuore.
Se ti ritrovi a girarti e rigirarti di notte, limitare l'assunzione di questi cibi potrebbe esserti d'aiuto.
I rimedi per la tosse sono comunemente usati in tutto il mondo. La medicina popolare raccomanda il miele per molti disturbi e il lime è…
Così come lo smartphone ha praticamente soppiantato i vecchi telefonini, così lo smartwatch è molto più diffuso che in passato rispetto agli orologi tradizionali. Ciò…
I peli superflui possono essere un problema, sia in uomini che in donne, inoltre la loro rimozione spesso è dolorosa e poco efficace. L’utilizzo di…
La vitamina D è un pro-ormone essenziale per la salute delle ossa. Una sua carenza comporta l'insorgenza di patologie in età infantile e adulta.
Sono sempre di più le persone che si rivolgono a uno specialista con l’intenzione di farsi eliminare uno o più tatuaggi. Per capire le origini…
La coagulazione del sangue è un processo che impedisce un’emorragia eccessiva quando un vaso sanguigno è ferito. Una volta che la ferita è guarita, il corpo…
Gli integratori proteici in polvere sono sicuramente il supporto nutrizionale per sportivi più venduto. Se fino a qualche anno fa erano le bevande energetiche e…
Parlare nel sonno è una parasonnia molto comune, perché accade? Gli esperti rispondono.
Il basilico contiene proprietà antispasmodiche, antiinfiammatorie, stimolanti ma aiuta anche la salute del cuore e del fegato e non per ultimo, riduce la glicemia e…
All'inizio della relazione il numero di volte in cui si faceva l'amore era svariato, dopo invece le cose sono cambiate. Come mai? E' normale? Parlano gli esperti.
La Coca-Cola zero è una bevanda molto amata soprattutto dalle donne perché priva di calorie e zuccheri. Teoricamente non fa ingrassare ma...
Ci sono noccioli dei frutti che sono tossici per la salute, non bisogna schiacciarli con i denti ne ingerirli.
Avere passare tutto il giorno a letto può succedere a tutto in un momento particolarmente difficile della vita. Quando questo succede tutti i giorni?
Durante la gravidanza il corpo della donna cambia radicalmente, in tale periodo, infatti, si possono presentare anche alcune patologie o disturbi di cui non si…
Durante la menopausa la tua libido può diminuire. Il desiderio sessuale può ritornare tramite una serie di trattamenti. Scoprili.
I benefici per la salute del magnesio non dovrebbero mai essere ignorati. Normalmente si sente parlare dell’importanza del ferro e del calcio e delle vitamine…
Il digiuno intermittente è un programma alimentare che ha riscosso successo nei VIP come Beyoncé e Nicole Kidman. Di cosa si tratta? Scoprilo.
Se vuoi mantenerti in forma ma non vuoi rinunciare alla pizza, questo articolo fa per te. Scopri come non ingrassare.
Se la tua pelle si presenta secca e pruriginosa potresti soffrire di eczema, è il momento d'intervenire utilizzando delle sostanze naturali.