Benessere

Bere aceto può fare male alla salute? Come stanno le cose

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Bere aceto fa bene o male alla salute? Quali rischi si corrono? Cosa bisogna sapere.

Cannella in polvere, stai attento: quando non devi assumerla

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La cannella è una spezia che viene ottenuta dalla corteccia interna di alcune specie di alberi appartenenti al genere Cinnamomum. La cannella è originaria dello…

Pasta con i broccoli, la ricetta semplice che fa bene alla salute

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I broccoli fanno bene alla salute. Come preparare un piatto di pasta: la ricetta facile e veloce.

Come superare la solitudine quando si è single

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La solitudine è un sentimento che può far sentire tristi, indifesi e con poco autostima.  Ma d’altronde è anche un’emozione che tutti sperimentiamo ad un…

Scopri quando evitare gli asparagi per la tua salute

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Gli asparagi non vanno mangiati sempre. Ci sono casi che è meglio evitare. Scopri tu stesso quali.

La dieta definitiva per eliminare i calcoli alla cistifellea: scopri cosa mangiare

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Leggi ora il nostro articolo e scopri cosa mangiare per prevenire i calcoli alla cistifellea.

Fiocchi di latte: cosa sono, i benefici e le controindicazioni

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I fiocchi di latte sono un prodotto caseario fresco, ottenuto dalla lavorazione del latte. Il latte intero viene riscaldato e acidificato con l’aggiunta di acido…

Psicologia e gioco, che legame c’è?

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Il legame tra gioco e psicologia non rappresenta nulla di nuovo e trova anzi radici diversi decenni addietro. Già nel 1975 infatti fu introdotta la…

Perché vengono gli attacchi di panico e come gestirli

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Gli attacchi di panico sono una condizione con la quale molte persone hanno a che fare. Scientificamente definibili come disturbi di panico, vedono la maggiore…

Cosa mangiare per ammorbidire le feci? Gli alimenti consigliati a tavola

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Ti ritrovi con problemi nell'emissione delle feci, queste non sono morbide. Probabilmente la tua alimentazione non è adeguata, hai bisogno...

Avocado: quali sono gli effetti collaterali?

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Scopri ora gli effetti collaterali dell'avocado e i consigli per assumerlo in sicurezza.

Lo yerba mate aiuta a dimagrire?

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Lo yerba mate è una bevanda molto nota. Ottenuta a partire dall’infusione delle foglie di Ilex paraguariensis, pianta originaria del Sud America, ha acquisito una…

Cottura del cous cous: come farla al meglio

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Scopri ora tutti i consigli pratici per cuocere al meglio il cous cous con l'approccio tradizionale e non solo.

6 cibi da evitare se si soffre di colite

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Chi soffre della Sindrome dell'Intestino Irritabile non può mangiare tutto ma occorre che stia alla larga da certi alimenti.

Salute, i benefici dello sport: dati e statistiche

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Quante volte ci si sente dire che bisognerebbe dedicarsi allo sport per migliorare la propria salute? Effettivamente non sono pochi benefici e vantaggi garantiti da…

Sindrome di Stoccolma: quali sono i casi più famosi?

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Leggi ora il nostro articolo e scopri alcuni tra i casi più famosi di sindrome di Stoccolma.

Usi l’olio di cocco in cucina? Attenzione: perché non dovresti farlo

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Da diversi anni l'olio di cocco occupa sempre più spazio nelle nostre cucine e per vari motivi. Ma è una scelta giusta?

9 alimenti che aiutano a ‘sbloccare’ le arterie

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Ecco un elenco degli alimenti più efficaci che possono aiutare a sbloccare le arterie in modo naturale.

Qual è il tè più salutare?

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Leggi ora il nostro articolo e scopri qual è il tè più salutari e le proprietà di questa straordinaria bevanda.

Kiwi, quali sono i benefici per la salute?

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Leggi ora il nostro articolo dedicato ai benefici dei kiwi e ai casi in cui sono controindicati.

A cosa serve l’acido folico negli adulti?

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Leggi ora il nostro articolo dedicato ai benefici dell'acido folico negli adulti.

Nutrizionista: chi è e come diventarlo

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Oggi avere una corretta alimentazione è diventata una priorità non solo per mantenersi in forma ma anche per il benessere psico-fisico. Per questo motivo sempre…

Troppi gas intestinali, 12 alimenti che provocano le scorregge

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Se avete problemi legati all’eccesso di gas intestinali, la lista di alimenti che troverete di seguito potrà aiutarvi ad attenuare questo sintomo!

Quanti ludopatici ci sono in Italia?

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La ludopatia esiste da quando l’uomo gioca d’azzardo. Le prime tracce risalgono al 3.000 a.C. nella zona della Mesopotamia, l’attuale Iraq, dove sono stati rinvenuti…

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Come cucinare il porro? Sono tantissime le persone che si pongono questa domanda. Nulla di strano: si tratta, infatti, di una verdura molto amata da…

Come si cura la ludopatia?

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La malattia, una volta diagnosticata, va curata, o meglio trattata. Sì, perché lo scopo nella ludopatia è ridurre al minimo i sintomi e, quindi, la…

Come si diagnostica la ludopatia?

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Come ogni malattia, è necessaria la diagnosi anche per la ludopatia in modo tale da attivare i trattamenti necessari. Tuttavia, sempre come ogni malattia, non…

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Mantenere il peso forma e perdere gli eventuali kg in più che si hanno addosso è l’obiettivo di tantissime persone. Se anche tu ti trovi…

Ludopatia, perché si diventa dipendenti dal gioco?

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Perché per alcuni puntare qualche moneta alle slot machines è un passatempo fugace mentre per altri è il primo passo verso l’autodistruzione? 

Quali sono i sintomi della dipendenza da gioco d’azzardo?

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Conoscere i sintomi è fondamentale per intervenire in tempo prima che le conseguenze della ludopatia possano essere irreparabili e, a volte, purtroppo definitive.  E conoscere…