Benessere

Ti piace il caffè amaro? Fa bene o male alla salute? Togliti il dubbio

Ti piace il caffè amaro? Fa bene o male alla salute? Togliti il dubbio

Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo. C'è a chi piace amaro ma così fa bene o male alla salute? Scoprilo ora stesso.

Attenzione: scopri i 5 prodotti che stanno danneggiando i tuoi capelli

Attenzione: scopri i 5 prodotti che stanno danneggiando i tuoi capelli

Molti di noi desiderano avere capelli forti e sani, ma spesso non ci rendiamo conto che i prodotti che utilizziamo per la cura dei capelli…

Capelli forti e sani? Ecco i 9 consigli che devi assolutamente conoscere

Capelli forti e sani? Ecco i 9 consigli che devi assolutamente conoscere

Avere capelli forti e sani è un obiettivo che molti di noi cercano di raggiungere, ma spesso non sappiamo da dove iniziare. Ci sono molti…

Curcuma, è meglio non usarla in cucina se hai questi disturbi

Curcuma, è meglio non usarla in cucina se hai questi disturbi

La curcuma è una spezia dalle proprietà curative, originaria dell'Asia meridionale ma non tutti dovrebbero usarla.

Carenza di potassio? Metti questi cibi nella lista della tua spesa

Carenza di potassio? Metti questi cibi nella lista della tua spesa

Il potassio è un minerale essenziale per il corretto funzionamento del corpo umano. Scopri la lista dei cibi che ne contengono di più.

Gli alimenti che non devi conservare in frigorifero: scopri gli errori più comuni

Gli alimenti che non devi conservare in frigorifero: scopri gli errori più comuni

Molte persone pensano che tutti gli alimenti debbano essere conservati in frigorifero per mantenerli freschi e sicuri per il consumo. Tuttavia, ci sono alcuni alimenti…

Integratori di Vitamina D: riducono il rischio di depressione e molto altro

Integratori di Vitamina D: riducono il rischio di depressione e molto altro

La vitamina D è un nutriente essenziale per il nostro organismo. Una delle principali funzioni della vitamina D è quella di favorire l’assorbimento del calcio…

Patate germogliate: scopri perché non dovresti mangiarle

Patate germogliate: scopri perché non dovresti mangiarle

Le patate sono uno degli alimenti più versatili e consumati al mondo, ma cosa succede quando cominciano a germogliare? Le patate germogliate possono sembrare innocue,…

Il medico ti ha tolto il sale? Scopri gli alimenti che puoi mangiare senza pensieri

Il medico ti ha tolto il sale? Scopri gli alimenti che puoi mangiare senza pensieri

Se il medico ti ha consigliato di eliminare il sale dalla tua dieta, potrebbe sembrare una sfida difficile, ma in realtà ci sono molti alimenti…

Vitamina B12: sei sicuro di assumerne abbastanza? Ecco perché dovresti farlo

Vitamina B12: sei sicuro di assumerne abbastanza? Ecco perché dovresti farlo

La vitamina B12 è una vitamina essenziale per il nostro organismo poiché è coinvolta in molte funzioni importanti come la produzione dei globuli rossi, la…

La mozzarella senza lattosio fa male alla salute?

La mozzarella senza lattosio fa male alla salute?

La mozzarella è uno dei formaggi più popolari al mondo. Quella senza lattosio può fare male alla salute? La risposta.

Perché il cibo fritto fa male alla nostra salute?

Perché il cibo fritto fa male alla nostra salute?

Il cibo fritto è un'opzione popolare in tutto il mondo, ma la sua popolarità non significa che sia sano: perché fa male alla salute?

Limone: scopri come questo frutto può migliorare la tua salute

Limone: scopri come questo frutto può migliorare la tua salute

Il limone è uno dei frutti più versatili e benefici per la salute che ci siano. Questo agrume acido è ricco di sostanze nutritive come…

Scopri come bere acqua e limone la mattina può migliorare la tua salute

Scopri come bere acqua e limone la mattina può migliorare la tua salute

Molti di noi si svegliano la mattina con un forte bisogno di un caffè per iniziare la giornata. Tuttavia, potrebbe valere la pena di considerare…

Scopri come le tinte per capelli stanno danneggiando il tuo corpo

Scopri come le tinte per capelli stanno danneggiando il tuo corpo

Le tinte per capelli sono un modo popolare per cambiare il look dei capelli ma possono danneggiare il tuo corpo. Scopri perché.

Scopri cosa succede al tuo corpo se mangi la frutta dopo i pasti

Scopri cosa succede al tuo corpo se mangi la frutta dopo i pasti

Ci sono molte credenze popolari che circolano riguardo al consumo della frutta dopo i pasti. L'approfondimento.

Il metodo per riconoscere un pesce fresco e non rischiare problemi di salute

Il metodo per riconoscere un pesce fresco e non rischiare problemi di salute

Riconoscere un pesce fresco da uno non fresco è importante per la salute e la sicurezza alimentare. Un pesce fresco ha un sapore migliore e…

Conservi i pomodori in frigo? Sbagli, ti spieghiamo perché non va fatto

Conservi i pomodori in frigo? Sbagli, ti spieghiamo perché non va fatto

Il pomodoro è uno degli alimenti più consumati al mondo. Ma va conservato in frigorifero? No e ti spieghiamo perché.

Carne a basso contenuto di colesterolo: la lista per te

Carne a basso contenuto di colesterolo: la lista per te

La carne può contribuire all'aumento dei livelli di colesterolo nel sangue ma non è sempre così... Leggi l'articolo e scoprilo ora!

Cosa ti succede se mangi il finocchio dopo i pasti

Cosa ti succede se mangi il finocchio dopo i pasti

Il finocchio è un ortaggio versatile e molto apprezzato in cucina, spesso utilizzato come ingrediente per insalate, zuppe e come contorno per carni e pesce.…

Dieta chetogenica: quando va evitata? Le controindicazioni

Dieta chetogenica: quando va evitata? Le controindicazioni

Leggi ora il nostro articolo e scopri tutto sulle principali controindicazioni alla dieta chetogenica.

Carenza di vitamina B12, non sottovalutare questi sintomi

Carenza di vitamina B12, non sottovalutare questi sintomi

La vitamina B12, altrimenti nota come cobalamina, è un nutriente molto prezioso per il nostro organismo. Aiuta infatti a trasformare in energia il cibo che…

Mangiare gli insetti fa bene alla salute? Cosa dovresti sapere

Mangiare gli insetti fa bene alla salute? Cosa dovresti sapere

Mangiare insetti potrebbe sembrare un'idea strana o poco appetitosa. In realtà, può essere una salutare alternativa alimentare.

Sai che il sale di epsom può farti molto bene? Scopri perché

Sai che il sale di epsom può farti molto bene? Scopri perché

Il sale di epsom è un sale minerale che viene spesso utilizzato per lenire vari fastidi. L'approfondimento.

Fragole: se non fai questo, non mangiarle

Fragole: se non fai questo, non mangiarle

Le fragole sono uno dei frutti più amati al mondo per il loro sapore dolce e succoso. Tuttavia, prima di mangiare le fragole, è importante…

10 cibi che possono allungare la tua vita

10 cibi che possono allungare la tua vita

Ci sono molti cibi che possono contribuire ad avere una vita più lunga e sana: che ne dici di una lista di 10?

Peperoncino: ecco perché non deve mancare nella tua dieta

Peperoncino: ecco perché non deve mancare nella tua dieta

Il peperoncino è una spezia piccante che è stata ampiamente utilizzata in tutto il mondo per secoli. È noto per il suo sapore intenso e…

Cosa capita al nostro corpo con un cucchiaino di curcuma al giorno

Cosa capita al nostro corpo con un cucchiaino di curcuma al giorno

La curcuma è una spezia originaria del sud dell'Asia. Scopri cosa succede se ne mangi un cucchiaino al giorno.

La magia della calendula sulla pelle: scopri i suoi benefici

La magia della calendula sulla pelle: scopri i suoi benefici

Leggi ora il nostro articolo e scopri tutte le informazioni sulle proprietà benefiche per la pelle della calendula.

Cioccolato fondente: come una piccola porzione al giorno può migliorare la tua salute

Cioccolato fondente: come una piccola porzione al giorno può migliorare la tua salute

Il cioccolato fondente è una prelibatezza amata da molte persone in tutto il mondo, ma non solo per il suo sapore delizioso. Questa delizia cioccolatosa…