Psicologia

Matrimonio, quando è meglio separarsi? Quando è inutile stare insieme?

Matrimonio, quando è meglio separarsi? Quando è inutile stare insieme?

Un addio non è mai una parola semplice da pronunciare, ci sono 4 situazioni che indicano che sia arrivato il momento di lasciarsi.

Rupofobia, ne hai mai sentito parlare? Cos’è, cause e come si cura

Rupofobia, ne hai mai sentito parlare? Cos’è, cause e come si cura

La rupofobia è un tipo di Disturbo Ossessivo-Compulsivo che invalida la qualità della vita. Comporta pensieri specifici che portano ansia e comportamenti insoliti.

Perché ci baciamo? Ecco cosa dice la scienza sullo sbaciucchiarsi

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Ci baciamo per amore, per salutarci o dirci addio. Ci sono molte teorie su come sia nato il bacio e perché lo facciamo.

Disturbo borderline di personalità e relazione, cosa devi sapere

Disturbo borderline di personalità e relazione, cosa devi sapere

Il disturbo di personalità borderline è molto complesso da gestire in termini emotivi, tuttavia non è impossibile stabilire un rapporto affettivo con un soggetto affetto da tale disturbo.

Depressione, come possono aiutare i familiari?

Depressione, come possono aiutare i familiari?

La depressione è uno stato di profonda tristezza che compromette diverse aree della vita. Quando tutto sembra non avere un senso, cosa possono fare i familiari?

Come si affronta un attacco di panico?

Come si affronta un attacco di panico?

Una paura intensa incontrollabile che il nostro corpo sembra riconoscere prima che noi ci accorgessimo di essa. Sì, perché quel meccanismo di ‘fuga’ viene messo…

Perché parliamo nel sonno?

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Parlare nel sonno è una parasonnia molto comune, perché accade? Gli esperti rispondono.

Quante volte a settimana bisogna fare l’amore?

Quante volte a settimana bisogna fare l’amore?

All'inizio della relazione il numero di volte in cui si faceva l'amore era svariato, dopo invece le cose sono cambiate. Come mai? E' normale? Parlano gli esperti.

Sai cos’è la clinomania? La voglia di stare a letto…

Sai cos’è la clinomania? La voglia di stare a letto…

Avere passare tutto il giorno a letto può succedere a tutto in un momento particolarmente difficile della vita. Quando questo succede tutti i giorni?

Cosa fare quando hai paura di qualcosa e ti sale l’ansia?

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Ti è mai successo di percepire un sintomo che hai associato ad una malattia grave? La paura di morire ha fatto aumentare la tua ansia. Ecco cosa fare in quei momenti.

Di notte ti svegli sempre allo stesso orario? Ecco perché ti capita

Di notte ti svegli sempre allo stesso orario? Ecco perché ti capita

Non è raro che, per diversi giorni, anche per settimane, ci svegliamo improvvisamente e misteriosamento allo stesso momento. Ma non accade per una coincidenza.

Disturbo borderline di personalità, cos’è? Si può guarire?

Disturbo borderline di personalità, cos’è? Si può guarire?

L’instabilità è la parola che meglio si addice a chi soffre di disturbo borderline di personalità. Un’instabilità emotiva, nell’immagine di se stessa, nell’umore e nelle…

LGBTQ+, discriminazione e rischio isolamento durante la pandemia

LGBTQ+, discriminazione e rischio isolamento durante la pandemia

Le persone LGBTQIA+ hanno più del doppio delle probabilità delle persone eterosessuali di segnalare sintomi negativi di salute mentale (ansia e depressione).

Pandemia e salute mentale, come ci sentiremo dopo?

Pandemia e salute mentale, come ci sentiremo dopo?

Quando sarà finita la pandemia - secondo gli esperti - molti vivranno i sintomi del Disturbo Post Traumatico da Stress, ci vorrà un periodo di adattamento...

Quali comportamenti adottare per contrastare la depressione

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Intraprendere il percorso di guarigione necessario per uscire dalla depressione richiede una buona dose di impegno, costanza e motivazione. Sono numerosi gli accorgimenti che vale…

Ipocondria, come riconoscerla? Come affrontarla?

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L'ipocondria è una condizione di disagio che mette a repentaglio il benessere psichico. Una preoccupazione costante e ossessiva verso la propria salute.

Chi ti piace? Sei demisessuale? Scopri i 5 segnali

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Esistono differenti tipi di orientamento sessuale che non sono solamente eterosessualità o bisessualità, esiste la sfumatura grigia: la demisessualità.

Com’è la relazione con un narcisista? Cosa si aspetta da te?

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I tuoi bisogni saranno secondari ai suoi, ogni attenzione farà da riflettore per il suo ego. Scegli di vivere una relazione libera.

Rischi delle tecnologie digitali negli adolescenti: ansia, paura e depressione

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Le tecnologie digitali hanno stravolto le abitudini di molti giovani, quali sono i rischi?

Come riconoscere le relazioni tossiche? Consigli utili

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Se hai perso la tua autonomia, hai smesso di sorridere e ti senti in una trappola allora vuol dire che stai vivendo una relazione tossica.

Gioco d’azzardo, la dipendenza, i rischi che corri e come uscirne

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Il rischio principale nel giocare d'azzardo è incorrere nella dipendenza. I danni che ne scaturiscono riguardano molti aspetti della tua vita.

Scopri la tua personalità, fai il test più preciso al mondo

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Sei curioso di conoscere che tipo di personalità sei? Ti parleremo del test più preciso al mondo basato sugli studi di Myers, Briggs, e Jung.

Dipendenza affettiva, quando amare vuol dire soffrire

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Pensando all'amore immaginiamo felicità, condivisione, equilibrio, intimità, autenticità ma a volte l'amore si traduce in sofferenza.

Perché il cervello dell’uomo è diventato così grosso?

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Il tempismo nell'evoluzione ha giocato un ruolo essenziale, soprattutto quando si tratta del cervello umano, il più grande del regno animale.

Perché il cervello umano è più grande di quello delle scimmie?

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Cosa ci rende umani? Una questione di neuroni, tre volte di più di quelli degli scimpanzé e gorilla.

Stress e ansia: come eliminarli con i massaggi

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Un mondo sempre più complesso e caotico e una vita vissuta a grande velocità, piena di impegni e schiava di ritmi forsennati che alterano, a…

Come prevenire un attacco di panico? 4 utili consigli

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Alla base un senso forte di paura che spiazza, rende vulnerabili e impauriti. L'attacco di panico si può prevenire, ecco come.

Come riconoscere chi vuole suicidarsi? Cosa fare?

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Pensi che qualcuno vicino a te voglia suicidarsi? Ci sono dei segnali d’allarme che puoi cogliere per poter intervenire prima del tragico evento. Rischio suicidio:…

Quali sono i 5 campanelli d’allarme di una relazione tossica?

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In molti sognano di trovare la persona giusta per se stessi eppure ci sono dei casi in cui il proprio copione di vita può comportare la scelta di relazioni tossiche.

I 7 errori comuni prima di andare a letto

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Chi non ha il desiderio di attraversare un sonno ristoratore durante la notte? Le nostre cattive abitudini ce lo impediscono. Vediamo quali.