La tristezza è un’emozione umana universale che può colpire chiunque, in qualsiasi momento. Che sia causata da una delusione, un momento difficile o semplicemente da…
La pulizia e l’igiene personale sono aspetti importanti della vita quotidiana. Tuttavia, quando il bisogno di pulizia diventa eccessivo, può trasformarsi in una vera e…
La salute mentale è strettamente legata alla qualità della nostra vita quotidiana. Mantenere la mente in forma è tanto importante quanto prendersi cura del corpo,…
Gli attacchi di panico sono episodi improvvisi e intensi di paura o disagio che raggiungono il loro picco entro pochi minuti. Possono manifestarsi con sintomi…
Sognare una persona defunta può essere un'esperienza intensa. Scopri 7 possibili significati di questo tipo di sogno.
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Tante volte si pensa che più passano gli anni e più la capacità di divertirsi e mantenere una mente sana sia difficile. Ci sono le…
Scopri come riconoscere i segnali di un matrimonio in crisi e gli approcci efficaci per intervenire tempestivamente. Consigli pratici e strategie per rafforzare il legame di coppia.
Nel contesto di un mondo sempre più frenetico e sovraccarico di stimoli, la depressione emerge come un disturbo spesso sottovalutato e ancora poco conosciuto nelle…
Scopri i segnali del bipolarismo e impara a riconoscere i sintomi chiave. Leggi questo post per una comprensione approfondita del disturbo affettivo bipolare.
Quando i russi invasero l’Ucraina il 24 febbraio 2022, la guerra russo-ucraina iniziata nel 2014 prese una svolta oscura e mortale. Con l’intensificarsi della letale…
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Per ogni problema esiste una soluzione. E il primo passo per giungere alla soluzione, è riconoscere il problema. No, questo non è un trattato di…
La compagnia è un bisogno umano fondamentale, profondamente radicato nella nostra psicologia. In Italia, dove i legami sociali sono parte integrante della cultura, capire perché…
Il sentimento che spinge i tifosi ad andare allo stadio e tifare per la propria squadra del cuore e per i loro beniamini sportivi è…
“Non si preoccupi è solo ansia”: mai come negli ultimi anni questa frase è diventata un mantra per risolvere i problemi. Ad oggi sono circa…
Il corpo e lo spirito sono due aspetti interconnessi della nostra persona: se il primo è la nostra manifestazione fisica esteriore, lo spirito rappresenta invece…
Nell’ultimo secolo ha preso sempre più piede il concetto di comportamento, inteso come atteggiamento dell’individuo atto a modificare o a subire modifiche dal contesto in…
Scopri cos'è la ciclotimia, un disturbo dell'umore spesso poco conosciuto. Leggi l'articolo per comprendere i sintomi, le cause e le possibili opzioni di trattamento.
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Cosa significa sognare i morti? Scopri il significato e l'interpretazione di questi sogni misteriosi. Leggi l'articolo per comprendere il possibile significato psicologico, simbolico e spirituale di sognare i defunti e come affrontare tali esperienze oniriche.
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Scopri come la meditazione può aiutarti a migliorare la salute mentale. Questa guida per principianti ti fornirà informazioni utili e consigli pratici per iniziare a praticare la meditazione e godere dei suoi benefici sulla salute mentale.
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I puzzle e gli enigmi sono da sempre considerati un modo divertente per intrattenere e sfidare la mente umana. Tra i tanti tipi di enigmi,…
Le tecniche per ridurre lo stress attraverso esercizi di rilassamento, meditazione e cambiamenti nello stile di vita.
I test di matematica sono spesso considerati come semplici esercizi per valutare le capacità numeriche degli studenti. Tuttavia, ciò che potrebbe sorprenderti è che risolvere…
Gli indovinelli visivi sono una forma di intrattenimento che mette alla prova la nostra capacità di osservazione e intuizione. Attraverso l’utilizzo di immagini e schemi…