La moringa è un albero umile che cresce in India e in altre parti dell'Asia e dell'Africa. Ecco le sue proprietà curative.
Frutti estivi molto amati, possiedono proprietà dimagranti, antiossidanti e antitumorali.
Amati perché ‘ristorano’ dalla calura estiva, sono anche ricchi di proprietà importanti per la salute del nostro organismo.
Una dieta sana ed equilibrata aiuta a mantenere la capacità riproduttiva. «Attenzione a intolleranze alimentari, obesità e alcolici», osserva Marina Bellavia specialista del centro Procrea.
Aiuta a dimagrire, combatte la stanchezza ed è un antitumorale. Ecco perché.
Non fa bene solo alla linea. Ecco quali importanti benefici può trarre il nostro organismo dal consumo di sedano.
Uno studio dell’Università di Siviglia ha dimostrato che il succo di arancia scongelato è più salutare di quello fresco.
Il desiderio di un uomo o di una donna di avere un corpo snello spesso porta a seri problemi di salute. Ecco i rischi.
Frutto di una ricerca che mira ad evitare gli sprechi alimentari, questo preparato promette di essere un vero toccasana per la salute.
La menta, oltre ad essere ampiamente utilizzata in cucina e nei trattamenti medici, è anche aggiunto a varie bevande calde e fredde.
L'aglio non solo aggiunge gusto ai piatti ma fa anche bene alla salute. Tra l'altro, ha una lunga storia di utilizzo come rimedio tradizionale per vari disturbi.
Ecco quali sali minerali e quali vitamine utili per il nostro organismo sono contenuti nei ravanelli.
Milioni di persone in tutto il mondo consumano, ogni giorno, cioccolato per il suo gusto dolce e unico.
Ecco cosa mangiare e cosa evitare assolutamente in caso di nausea e vomito.
Indicati per chi è dieta e soffre di diabete, hanno spiccate proprietà antiossidanti.
Ricche di vitamine e Sali minerali, le melanzane sono depurative, hanno proprietà antiossidanti e rinforzano il sistema immunitario.
Esistono diversi tipi di diete vegetariane e alcuni sono molto popolari. Le ragioni per seguire una dieta vegetariana possono varie, in particolare i molteplici i benefici per la salute (riduzione del rischio di alcune malattie tra cui quelle cardiache e il diabete).
Ecco i segnali che ci invia il nostro corpo per dirci che stiamo bevendo troppi caffè.
La curcuma, chiamata anche zafferano indiano, è una pianta che cresce in Asia e in America centrale.
Ecco quali sostanze utili al nostro organismo sono contenute nelle albicocche.
Ecco quali sono i benefici per il nostro organismo se consumiamo susine.
I semi di lino e l'olio di semi di lino sono due prodotti che stanno conoscendo una crescente popolarità. Ricchi di acido alfa-linolenico (ALA), un tipo di acido grasso omega-3 (che è parzialmente convertito in DHA ed EPA quando ingerito) hanno molteplici benefici per la salute.
Ecco quali giovamenti può trarre il nostro organismo consumando peperoni.
La caffeina è uno stimolante, può dare molta energia e fare sentire più carichi.
Ecco quali proprietà nutritive importanti per il nostro organismo sono contenute nelle pesche.
I minerali e le vitamine hanno sempre avuto un ruolo fondamentale nella nostra salute.
