Se hai la digestione lenta, potresti sentirti gonfio, appesantito e sperimentare sintomi: cosa dovresti mangiare.
La carne macinata è un alimento molto versatile che viene spesso utilizzato per la preparazione di hamburger, polpette, sughi e altre pietanze. Tuttavia, è importante…
Il mandarino è un frutto delizioso e ricco di vitamina C: cosa succede se lo mangi dopo i pasti? La curiosità.
La correlazione tra cibo bruciato e tumori è un tema che ha suscitato molta attenzione negli ultimi anni. Molti studi hanno indagato su questa possibile…
Le banane sono uno dei frutti più amati al mondo. Sono ricche di potassio, fibre e vitamine, ma spesso finiscono per maturare troppo velocemente e…
L'aceto di mele è un ingrediente che ha guadagnato molta popolarità negli ultimi anni: ma cosa succede se lo beviamo prima di andare a letto?
Se hai il colesterolo alto, è importante prestare attenzione alla tua alimentazione per proteggere la salute del cuore. Una delle cose che potresti dover limitare…
Vuoi mantenere le tue ossa in buone condizioni? Ci sono alcuni alimenti che dovresti inserire nella lista della tua spesa. Scoprili ora.
Il prosciutto crudo piace a molti ma quale effetto ha sulla nostra salute? Cosa è meglio sapere.
La mozzarella è un formaggio fresco a pasta filata molto popolare in tutto il mondo. Come possiamo capire se è scaduta?
Il miele è stato apprezzato per le sue proprietà medicinali fin dall’antichità, ed è stato utilizzato per curare varie malattie e migliorare la salute generale.…
Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo. C'è a chi piace amaro ma così fa bene o male alla salute? Scoprilo ora stesso.
La curcuma è una spezia dalle proprietà curative, originaria dell'Asia meridionale ma non tutti dovrebbero usarla.
Il potassio è un minerale essenziale per il corretto funzionamento del corpo umano. Scopri la lista dei cibi che ne contengono di più.
Molte persone pensano che tutti gli alimenti debbano essere conservati in frigorifero per mantenerli freschi e sicuri per il consumo. Tuttavia, ci sono alcuni alimenti…
La vitamina D è un nutriente essenziale per il nostro organismo. Una delle principali funzioni della vitamina D è quella di favorire l’assorbimento del calcio…
Le patate sono uno degli alimenti più versatili e consumati al mondo, ma cosa succede quando cominciano a germogliare? Le patate germogliate possono sembrare innocue,…
Se il medico ti ha consigliato di eliminare il sale dalla tua dieta, potrebbe sembrare una sfida difficile, ma in realtà ci sono molti alimenti…
La vitamina B12 è una vitamina essenziale per il nostro organismo poiché è coinvolta in molte funzioni importanti come la produzione dei globuli rossi, la…
La mozzarella è uno dei formaggi più popolari al mondo. Quella senza lattosio può fare male alla salute? La risposta.
Il cibo fritto è un'opzione popolare in tutto il mondo, ma la sua popolarità non significa che sia sano: perché fa male alla salute?
Il limone è uno dei frutti più versatili e benefici per la salute che ci siano. Questo agrume acido è ricco di sostanze nutritive come…
Molti di noi si svegliano la mattina con un forte bisogno di un caffè per iniziare la giornata. Tuttavia, potrebbe valere la pena di considerare…
Ci sono molte credenze popolari che circolano riguardo al consumo della frutta dopo i pasti. L'approfondimento.
Riconoscere un pesce fresco da uno non fresco è importante per la salute e la sicurezza alimentare. Un pesce fresco ha un sapore migliore e…
Il pomodoro è uno degli alimenti più consumati al mondo. Ma va conservato in frigorifero? No e ti spieghiamo perché.
La carne può contribuire all'aumento dei livelli di colesterolo nel sangue ma non è sempre così... Leggi l'articolo e scoprilo ora!
Il finocchio è un ortaggio versatile e molto apprezzato in cucina, spesso utilizzato come ingrediente per insalate, zuppe e come contorno per carni e pesce.…
Leggi ora il nostro articolo e scopri tutto sulle principali controindicazioni alla dieta chetogenica.
La vitamina B12, altrimenti nota come cobalamina, è un nutriente molto prezioso per il nostro organismo. Aiuta infatti a trasformare in energia il cibo che…