Smettere di fumare: alcune strategie efficaci per dire stop alle sigarette

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Smettere di fumare può essere davvero complicato. Il tabagismo, infatti, è una dipendenza a tutti gli effetti. Dire stop alle sigarette, però, ha innumerevoli effetti…

Cosa succede al tuo corpo dopo un mese se smetti di fumare oggi

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Il Mese senza Tabacco è l'occasione ideale per smettere di fumare e iniziare un percorso di benessere.

Smettere di fumare fa davvero ingrassare?

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Smettere di fumare può influire sul metabolismo e portare ad un aumento di peso. Scopri come mantenere il peso forma con una dieta equilibrata e l'attività fisica.

Perché bere alcolici aumenta la voglia di fumare?

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Scopri perché l'alcol fa venire voglia di fumare e come superare questa dipendenza incrociata. Consigli e strategie per smettere di fumare e bere.

In questa città italiana è vietato fumare anche all’aperto

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In una città italiana non sarà più possibile fumare all'aperto in presenza di un determinato requisito. Scopri quale.

Smettere di fumare? Ecco i trucchi che funzionano davvero. Provali e falli provare ai tuoi amici

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Leggi ora il nostro articolo e scopri i migliori trucchi per smettere di fumare e tornare in salute.

Arance essiccate: ecco il segreto per profumare la tua casa in modo naturale.

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La casa è il luogo in cui ci si rifugia dopo una lunga giornata di lavoro, uno spazio che ognuno desidera rendere accogliente e piacevole.…

Vuoi smettere di fumare e non ci riesci? Scopri i metodi infallibili

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Scopri i metodi più efficaci per smettere di fumare e migliorare la tua salute. Esistono molte opzioni per riuscirci.

Qual è l’età giusta per smettere di fumare?

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Esiste un'età "ideale" per smettere di fumare? Un team di scienziati inglesi, americani e malesi si è posto la domanda e ha pubblicato la risposta su Jama Network il 24 ottobre scorso.

Vuoi smettere di fumare? Segui questi 7 consigli

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In Italia fumano quasi 12 milioni di persone. In crescita le donne. Ecco come provare a smettere di fumare.

Cosa succede al tuo corpo se smetti di fumare oggi

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Smettere di fumare comporta un’innumerevole serie di benefici, anche a pochi giorni dall’abbandono della sigaretta. Quali? Scoprilo!

Perché è così difficile smettere di fumare anche se si vuole?

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Nonostante siano consapevoli di mettere in pericolo la propria salute, molti fumatori non riescono ugualmente a smettere. Ecco perché.

Smettere di fumare con il metodo mindfulness: lo conosci?

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Cerchi un metodo per smettere di fumare? Conosci il modo mindfulness per combattere la dipendenza del fumo?

I metodi più efficaci per smettere di fumare

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Grazie a terapia mirata, approccio farmacologico e coaching, smettere di fumare può diventare un obiettivo raggiungibile.

Coronavirus: fumare cannabis aumenta il rischio di complicanze

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Fumare erba, dati scientifici alla mano, aumenta le complicanze in caso di Coronavirus. Il rischio aumenta anche se si fuma poco. Scopriamo come mai.

Rimedi per smettere di fumare: le migliori soluzioni naturali e non solo

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mettere di fumare è possibile? Con il giusto impegno sì! Scopriamo i rimedi più utili al proposito.

Fumare cannabis aumenta il rischio del cancro ai testicoli

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Gli uomini che hanno fumato cannabis regolarmente per 10 anni o più hanno un rischio maggiore di sviluppare un cancro ai testicoli. Lo dice uno studio.

Fumare troppo può causare la comparsa delle rughe: la scoperta di uno studio

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Un nuovo studio dell'Università di Bristol (Inghilterra) ha evidenziato le conseguenze dell'eccessivo fumo sull'invecchiamento della pelle del viso.

Tumore alla testa e al collo: ecco perché bisogna assolutamente smettere di fumare

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Un nuovo studio della Thomas Jefferson University (Stati Uniti) si rivolge ai pazienti con tumore alla testa e al collo con un messaggio molto semplice: è importante smettere di fumare.

Smettere di fumare: 5 anni per recuperare la salute cardiovascolare

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Se sei un fumatore, la tua salute cardiovascolare non è condannata per sempre. Lo rivela un ampio studio pubblicato il 20 agosto scorso sul Journal…

Un potente metodo casalingo per smettere di fumare

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Il fumo, si sa, fa malissimo alla salute. Lo sanno pure i fumatori che, però, se vogliono smettere, devono fare ricorso a una grande forza di volontà. Ecco un metodo che potrebbe risultare utile.

Nasce LifeBox: il primo metodo personalizzato per smettere di fumare

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Da settembre la selezione per aggiudicarsi i primi 100 LifeBox

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Lo ha scoperto uno studio statunitense che avverte: "Non fumare cannabis almeno sei prima di provare a concepire".

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Uno studio condotto dagli scienziati dell'Università di Bergen in Norvegia ha rilevato che l'uso regolare di spray detergenti può avere lo stesso impatto sulla salute di un pacco di sigarette fumato al giorno.

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Circa una persona su tre è a rischio di malattie renali. Occorre pertanto identificare e gestire eventuali fattori di rischio per lo sviluppo di malattie renali.

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E’ finita in ospedale il 4 febbraio scorso per una pancreatite acuta Luciana Littizzetto, conduttrice, comica e ospite fissa del programma “Che tempo che fa”…

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L’infarto miocardico è una delle patologie più temute, spesso improvvisa e fatale. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, il rischio può essere identificato e ridotto…

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Arterie e vene sono i protagonisti del sistema circolatorio, garantendo il trasporto del sangue in tutto il corpo. Scopri come funzionano, quali sono i fattori di rischio per la loro salute e come prevenire le malattie cardiovascolari.

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Un nuovo rapporto dell'American Cancer Society rivela un incremento preoccupante dei casi di cancro nelle donne sotto i 50 anni.

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La scienza svela una possibile correlazione tra il gruppo sanguigno e il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari.