Questi gruppi sanguigni hanno un rischio più alto di una malattia al cuore

Da SaluteLab - 30/12/2024

Le malattie cardiovascolari rappresentano oggi la principale causa di morte nel mondo. Se i fattori di rischio come il fumo, l’alimentazione e la sedentarietà sono ben noti, un elemento meno evidente potrebbe giocare un ruolo importante: il nostro gruppo sanguigno. La scienza inizia a far luce sul legame tra i diversi gruppi sanguigni — A, B, AB e 0 — e il rischio di malattie cardiache. Quali sono le ragioni e come interpretare questi dati?

Gruppi sanguigni A, B e AB: un rischio maggiore

Le ricerche indicano che i gruppi sanguigni A, B e AB sono associati a un rischio più elevato di malattie cardiovascolari rispetto al gruppo 0. Una meta-analisi pubblicata su Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology (2012) rivela che gli individui con gruppi sanguigni non-0 presentano un rischio maggiore del 9-23% di sviluppare una malattia coronarica. Questo rischio sarebbe legato a diversi fattori biologici. Ad esempio, le persone con gruppi sanguigni non-0 hanno spesso livelli più elevati di fattore VIII, una proteina coinvolta nella coagulazione del sangue. Una coagulazione eccessiva può favorire la formazione di coaguli e aumentare il rischio di eventi cardiovascolari. Inoltre, questi gruppi potrebbero essere più soggetti a infiammazione cronica, un meccanismo chiave nello sviluppo dell’aterosclerosi.

Gruppo 0: un vantaggio protettivo

Il gruppo sanguigno 0 sembra offrire una certa protezione contro le malattie cardiache. Gli individui di questo gruppo hanno generalmente livelli più bassi di fattore VIII e di fibrinogeno, un’altra proteina legata alla coagulazione del sangue. Queste caratteristiche contribuiscono a ridurre il rischio di trombosi, ovvero la formazione di coaguli di sangue potenzialmente pericolosi. Uno studio condotto dall’Università di Harvard (2012) sottolinea che il gruppo 0 è associato a un rischio cardiovascolare globalmente inferiore rispetto agli altri gruppi. Tuttavia, non si tratta di una garanzia assoluta: fattori come lo stile di vita e la storia familiare giocano un ruolo fondamentale.

I meccanismi biologici

Diverse ipotesi spiegano queste differenze tra i gruppi sanguigni. Oltre alle proteine della coagulazione, potrebbero intervenire anche variazioni nell’interazione con i microbi. Gli antigeni A e B presenti sui globuli rossi influenzano il modo in cui il nostro sistema immunitario reagisce alle infezioni, il che potrebbe avere ripercussioni sulla salute cardiovascolare. Altri elementi, come il microbiota intestinale, potrebbero giocare un ruolo. Ad esempio, i batteri che prediligono gli antigeni A o B potrebbero modulare l’infiammazione sistemica. Queste ipotesi, tuttavia, richiedono ulteriori studi per essere confermate.

Come ridurre i rischi?

Anche se il vostro gruppo sanguigno è associato a un rischio maggiore di malattie cardiovascolari, è possibile intervenire. Adottare uno stile di vita sano rimane il modo migliore per prevenire queste patologie. Smettere di fumare, praticare regolarmente attività fisica e seguire una dieta equilibrata ricca di frutta, verdura e acidi grassi insaturi sono elementi essenziali. Inoltre, le persone appartenenti a gruppi a rischio potrebbero beneficiare di un monitoraggio medico più attento. Gli screening precoci e la gestione dei fattori di rischio come l’ipertensione e il colesterolo sono fondamentali.

Prevenzione e consapevolezza

La relazione tra gruppo sanguigno e malattie cardiovascolari offre nuove prospettive per comprendere queste patologie complesse. Se da un lato questi dati non devono creare inutili allarmismi, dall’altro ricordano l’importanza della prevenzione e di una gestione personalizzata. Qualunque sia il vostro gruppo sanguigno, uno stile di vita sano rimane la migliore difesa contro le malattie cardiovascolari.

Fonte: çaminteresse.