Lavare i denti tre volte al giorno riduce il rischio di ammalarsi di cuore
Lavare i denti almeno 3 volte al giorno ridurrebbe il rischio di insufficienza cardiaca del 12%.
Sono i risultati di uno studio realizzato dall’università Ewha Womans di Seul, in Corea del Sud, incentrato sul rapporto tra igiene orale e problemi cardiaci, e pubblicato sulla rivista europea di cardiologia preventiva della Società europea di cardiologia (Esc).
Per arrivare ai questi risultati, i ricercatori coreani hanno seguito per 10 anni 161 mila persone tra i 40 e i 79 anni, senza precedenti di fibrillazione né di insufficienza cardiaca, rilevando una relazione tra buona igiene orale e protezione cardiaca.
Un fenomeno spiegato dal fatto che spazzolino e dentifricio impediscono ai batteri presenti nei denti di passare nel sangue.
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Già ricerche precedenti avevano rilevato che, in chi non cura la pulizia dei denti, sono presenti nel sangue batteri che provocano infiammazioni in grado di aumentare i rischi al cuore.
Lavare frequentemente i denti riduce il biofilm sub-gengivale dove prolificano i batteri. Tae-Jin Song, autore dello studio, precisa che il lavoro “è limitato a un solo Paese” e che “uno studio osservazionale non prova la causalità, ma abbiamo studiato un gruppo numeroso sul lungo periodo e questo rinforza le nostre conclusioni“.
C’è ancora da fare, dunque, per verificare meglio la relazione – anche in altri Paesi – tra pulizia della bocca e prevenzione cardiovascolare e inserire, basandosi sulle evidenze, dentifricio e spazzolino tra gli strumenti protettivi per il cuore.
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