9 benefici per la salute del tè allo zenzero
Lo zenzero è una delle spezie più versatili e rinfrescanti che si possano avere in cucina.
Inoltre, lo zenzero, in particolare il tè allo zenzero, se consumato regolarmente, apporta notevoli benefici alla salute.
ALLEVIA LA NAUSEA
Ogni volta che hai mal di stomaco, bevi una tazza di tè allo zenzero appena preparato. Questo allevierà anche la nausea e preverrà la cinetosi.
RIDUCE LO STRESS
L’aroma del tè allo zenzero ti tranquillizzerà e rilasserà corpo e mente. Ti sentirai meno teso e molto più calmo. Opta per una tazza di tè allo zenzero dopo una giornata intensa.
COMBATTE IL CANCRO
Alcuni studi sottolineano che lo zenzero ha caratteristiche che combattono il cancro, perché possono impedire la crescita delle cellule cancerogene ma anche contrastare quelle già esistenti per fermare la progressione della malattia.
AIUTA CONTRO L’INFERTILITÀ
Secondo la medicina cinese, lo zenzero è un potente afrodisiaco naturale che può elevare la fertilità negli uomini. Secondo gli studi, se consumato regolarmente, lo zenzero ha la capacità di elevare il numero di spermatozoi e alleviare la disfunzione erettile.
AUMENTA IL FLUSSO SANGUIGNO
Lo zenzero è ricco di vitamine, minerali e aminoacidi che migliorano la salute del cuore, puliscono il flusso sanguigno, sciolgono i grassi in eccesso nelle arterie noti per aumentare la possibilità di ictus. Quando bevi tè caldo allo zenzero, migliorerai il flusso sanguigno e rafforzerai l’apporto di ossigeno e il trasporto di altri nutrienti alle cellule.
RIDUCE I PROBLEMI RESPIRATORI
Le caratteristiche antinfiammatorie dello zenzero lo rendono una cura naturale perfetta per il torace congestionato innescato da asma, raffreddore e allergie.
MIGLIORA LA DIGESTIONE
Sapevi che il tè allo zenzero può migliorare l’assorbimento del cibo durante la digestione? Una tazza di tè caldo allo zenzero dopo un pasto ridurrà il rischio di gonfiore e bruciore di stomaco.
RAFFORZA IL SISTEMA IMMUNITARIO
Lo zenzero possiede proprietà antifungine e antibatteriche ed è abbondante negli antiossidanti. Una dose giornaliera di zenzero aiuterà il sistema immunitario ad essere più forte quando combatterà contro infezioni, malattie e virus.
RIDUCE IL DOLORE NATURALMENTE
Le caratteristiche antinfiammatorie dello zenzero sono ideali per ridurre il dolore articolare e muscolare e possono anche alleviare emicranie, crampi allo stomaco o dolore causato da raffreddore e influenza. Impacchi caldi di zenzero possono aiutare con i dolori di artrite e quelli articolari.
