3 sintomi dell’ovulazione che ogni donna dovrebbe conoscere

Ogni donna che presta particolare attenzione alla pianificazione familiare segue con cura il il proprio ciclo mestruale, cercando di determinare il momento dell’ovulazione.

Per alcune è una possibilità per concepire un bambino, per altre è un segnale per prendere misure anticoncezionali aggiuntive.

Innanzitutto, va ricordato che l’ovulazione è il rilascio di un ovulo maturo e il suo verificarsi determina il livello della salute riproduttiva di una donna e la sua capacità di concepire un bambino.

Al netto dei test clinici, le donne dovrebbero anche sapere che, durante questo periodo, potrebbero comparire dei sintomi che influenzano negativamente il proprio benessere (ed è assolutamente normale).

AUMENTO DELLA TEMPERATURA CORPOREA 

Per le donne che pianificano una gravidanza, tenere un registro della temperatura corporea può essere utile. Si misura al mattino (nella bocca, nella vagina o nel retto) nel momento in cui la donna si alza. Durante la prima metà del ciclo (la cosiddetta fase follicolare) 36,6° è considerata la temperatura normale. Al momento del rilascio dell’uovo, aumenta a circa 37,0-37,2 °С, dopo di che diminuisce leggermente.

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LIEVE DEBOLEZZA

Un corpo sano può non avere alcuna reazione al verificarsi dell’ovulazione e non subisce variazioni della temperatura corporea ed eruzioni cutanee. Tuttavia, molte donne avvertono una certa debolezza e un dolore nell’addome inferiore, principalmente sul lato in cui si rompe il follicolo.

Ciò è spiegato dalla sintesi avanzata delle prostaglandine (sostanze prodotte nell’utero per il potenziamento delle contrazioni). Queste sostanze contribuiscono al rilascio dell’ovulo e a un aumento dell’attività motoria delle tube di Falloppio.

SANGUE DALLA VAGINA

Il verificarsi dell’ovulazione è accompagnato dalla diminuzione dei livelli degli estrogeni (ormoni sessuali femminili) e questa è la causa della secrezione sanguigna vaginale nel mezzo del ciclo mestruale. La riduzione della loro concentrazione provoca la rottura del follicolo dominante accompagnata da danni ai capillari. Il sangue che esce da essi lascia naturalmente il corpo.

Vale la pena ricordare che nel mezzo del ciclo, le secrezioni vaginali non hanno un colore scarlatto intenso – è prevalentemente un colore rosa brillante o marrone scuro e ha anche una consistenza uniforme (senza grumi). Non bisogna avere paura di questo fenomeno, poiché è temporaneo e dura da poche ore a 1-2 giorni.

Inoltre, bisogna prendere in considerazione il fatto che i sintomi di cui sopra sono tipici non solo dell’ovulazione ma anche di alcune malattie. Pertanto, in caso di qualsiasi disagio, è meglio consultare un medico per eliminare la possibilità di altri problemi di salute.

Il corpo di una donna è complicato e a volte imprevedibile. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, invia dei segnali. L’importante è stare attenti e ascoltarli.