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Lo studio che spiega perché il cioccolato fondente fa bene

Lo studio che spiega perché il cioccolato fondente fa bene

Una buona notizia per chi ama il cioccolato: il fondente potrebbe aiutarci a vivere più a lungo. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Aging, un…

Aveva febbre e fatica a respirare, ma la mandano a casa: muore nel sonno

Aveva febbre e fatica a respirare, ma la mandano a casa: muore nel sonno

“Mi hanno fatto perdere solo tempo”. Con queste parole, una giovane madre di 25 anni si è lamentata con la famiglia dopo una visita al…

Ritorna il vaiolo delle scimmie? Nuovo ceppo rilevato nel Regno Unito

Ritorna il vaiolo delle scimmie? Nuovo ceppo rilevato nel Regno Unito

Una nuova variante del virus Mpox è stata rilevata in Inghilterra, sollevando l’allerta tra scienziati e autorità sanitarie. Si tratta di un ceppo geneticamente distinto,…

Allarme sui farmaci GLP‑1: possibili effetti sulla salute mentale

Allarme sui farmaci GLP‑1: possibili effetti sulla salute mentale

Il boom dei farmaci GLP‑1 ha trasformato la cura del diabete e della perdita di peso. Ma può esserci un prezzo nascosto? Negli ultimi anni,…

Bevi caffè? Potresti avere 5 anni in meno biologicamente

Bevi caffè? Potresti avere 5 anni in meno biologicamente

Il caffè non è solo una pausa o un rituale mattutino: secondo la scienza, può essere un potente alleato contro l’invecchiamento biologico e un aiuto…

Etichette sulla frutta: ecco i codici da evitare al supermercato

Etichette sulla frutta: ecco i codici da evitare al supermercato

Hai mai notato quei piccoli adesivi con i numeri attaccati alle mele? Non sono solo codici per la cassa: possono rivelare molto sulla qualità del…

Colazione a rischio? Tracce di sostanze tossiche nei cereali venduti in Europa

Colazione a rischio? Tracce di sostanze tossiche nei cereali venduti in Europa

Quando al mattino versiamo i cereali nella tazza, pensiamo a una colazione sana e veloce. Ma secondo un nuovo studio condotto da PAN Europe (Pesticide…

Diabete e aceto di mele: può davvero aiutare?

Diabete e aceto di mele: può davvero aiutare?

Negli ultimi anni, l’aceto di mele ha guadagnato grande popolarità nel mondo del benessere naturale. In molti lo definiscono un rimedio efficace per abbassare zuccheri…

Influenza in aumento in Italia: sintomi da riconoscere e quando chiamare il 112

Influenza in aumento in Italia: sintomi da riconoscere e quando chiamare il 112

Con l’arrivo della stagione invernale, l’Italia si trova di fronte a un incremento significativo dei casi di influenza stagionale. Le segnalazioni dalle Regioni e dalle…

Medicina

Paracetamolo o ibuprofene? La guida semplice per scegliere il farmaco giusto

Paracetamolo o ibuprofene? La guida semplice per scegliere il farmaco giusto

Ti senti accaldato, spossato, con mal di testa e dolori in tutto il corpo? Probabilmente hai un’influenza o una forma virale stagionale. Ma quale medicina…

Arteriosclerosi: i sintomi tardivi che possono salvarti la vita

Arteriosclerosi: i sintomi tardivi che possono salvarti la vita

Alcune malattie si fanno sentire dal primo giorno. Altre, invece, agiscono in silenzio. L’arteriosclerosi appartiene a quest’ultimo gruppo: non provoca dolore, non dà segnali evidenti…

Perché dormire poco ci fa ammalare di più in inverno

Perché dormire poco ci fa ammalare di più in inverno

Una buona qualità del sonno rafforza il sistema immunitario: ecco perché dormire bene può essere il miglior alleato per affrontare l’inverno. Ogni anno, con l’arrivo…

Come riconoscere i segnali gravi del virus respiratorio sinciziale

Come riconoscere i segnali gravi del virus respiratorio sinciziale

Nel pieno della stagione invernale, medici e pediatri in Italia stanno segnalando un aumento significativo dei casi di virus respiratorio sinciziale (RSV), un’infezione virale che…

Vitamina B12: i segnali nella bocca da non ignorare

Vitamina B12: i segnali nella bocca da non ignorare

Stanchezza, perdita di peso e formicolii sono segnali noti di una carenza di vitamina B12. Ma anche la lingua può lanciare segnali importanti. La maggior…

Influenza in anticipo: sintomi, rischi e segnali da non sottovalutare

Influenza in anticipo: sintomi, rischi e segnali da non sottovalutare

In Italia i casi di influenza stanno aumentando prima del previsto, e gli ospedali iniziano a sentire la pressione. Negli ultimi anni abbiamo assistito a…

Morbo di Crohn e rettocolite ulcerosa: i segnali da non ignorare

Morbo di Crohn e rettocolite ulcerosa: i segnali da non ignorare

Ogni anno migliaia di italiani convivono con disturbi gastrointestinali cronici, ma in molti casi la diagnosi arriva tardi. Disturbi come diarrea prolungata, dolori addominali ricorrenti…

Influenza, Covid o raffreddore? Ecco come riconoscerli

Influenza, Covid o raffreddore? Ecco come riconoscerli

Con l’arrivo del freddo, tornano puntuali i virus respiratori. Raffreddore, influenza stagionale e Covid-19 tendono a diffondersi contemporaneamente durante l’inverno, generando confusione e preoccupazione. Capire…

Colchicina: il farmaco antico che potrebbe proteggere il cuore

Colchicina: il farmaco antico che potrebbe proteggere il cuore

Un farmaco antico, conosciuto fin dall’antichità, potrebbe presto entrare nella strategia moderna per combattere infarti e ictus. Si tratta della colchicina, un principio attivo derivato…

Benessere

I benefici nascosti dello zenzero secondo la scienza moderna

I benefici nascosti dello zenzero secondo la scienza moderna

Lo usiamo per dare sapore a tisane e piatti etnici, ma lo zenzero (Zingiber officinale) non è solo una spezia dal gusto pungente. Da millenni…

13 segnali che stai per esaurirti (e forse non te ne accorgi nemmeno)

13 segnali che stai per esaurirti (e forse non te ne accorgi nemmeno)

13 segnali nascosti che indicano stress e burnout. Come riconoscerli e cosa fare per non arrivare al crollo.

L’aneto è il super alimento che non stai usando (ma dovresti)

L’aneto è il super alimento che non stai usando (ma dovresti)

Chi avrebbe mai pensato che un mazzetto di foglie sottili e verdi potesse custodire così tanti benefici per la salute? L’aneto, erba aromatica spesso trascurata…

Quattro cibi comuni che alzano la glicemia quanto una manciata di dolci

Quattro cibi comuni che alzano la glicemia quanto una manciata di dolci

Non solo zuccheri: anche pane, pasta e frutta tropicale possono alterare la glicemia.

Mandorle e noci: ecco quante mangiarne al giorno

Mandorle e noci: ecco quante mangiarne al giorno

Ricche di grassi buoni e nutrienti, mandorle e noci fanno bene al cuore e all’organismo, ma attenzione alle quantità.

Dopo i 50 anni, tutte le donne dovrebbero fare quotidianamente questo semplice esercizio: ecco perché

Dopo i 50 anni, tutte le donne dovrebbero fare quotidianamente questo semplice esercizio: ecco perché

Durante la menopausa, il corpo della donna affronta una serie di cambiamenti profondi, spesso vissuti con disagio o rassegnazione. Tra questi, uno dei meno visibili…

Yogurt intero o scremato: davvero fa così tanta differenza?

Yogurt intero o scremato: davvero fa così tanta differenza?

In generale, i latticini interi possono offrire vantaggi rispetto a quelli scremati o “light”, a meno che non ci siano ragioni mediche specifiche.

Questo peperoncino può aiutare cuore, occhi e digestione: ecco come usarlo

Questo peperoncino può aiutare cuore, occhi e digestione: ecco come usarlo

Il peperoncino che fa bene al cuore, agli occhi e alla digestione: ecco perché il peperoncino di Cayenna è un alleato della salute

Dormi male? Prova questo semplice gioco mentale per addormentarti in 5 minuti

Dormi male? Prova questo semplice gioco mentale per addormentarti in 5 minuti

Addormentarsi in 5 minuti? Ecco una tecnica mentale semplice ed efficace contro i pensieri che non si fermano.

Una leccata del cane? Fa bene alla salute, lo dice la Scienza

Una leccata del cane? Fa bene alla salute, lo dice la Scienza

Cosa può fare una semplice leccata del cane per la salute mentale degli adolescenti? Molto più di quanto si possa pensare. Secondo uno studio recente,…

Dietro le quinte segrete del casinò: chi crea i giochi?

Dietro le quinte segrete del casinò: chi crea i giochi?

Quando si pensa a un casinò online, spesso l’attenzione si concentra sui bonus, sui giochi o sulla fortuna. Ma raramente ci si chiede: chi c’è…

Alzheimer: un farmaco sperimentale potrebbe rallentare la malattia fino a 8 anni

Alzheimer: un farmaco sperimentale potrebbe rallentare la malattia fino a 8 anni

Un farmaco per l’Alzheimer potrebbe rallentare la progressione della demenza fino a otto anni. Lo suggeriscono nuovi dati presentati in un’importante conferenza scientifica. Nuovi risultati…

Le dissero che era stress ma era un tumore al cervello: è morta

Le dissero che era stress ma era un tumore al cervello: è morta

Quando una nonna inizia a sentirsi stanca e stordita dopo il matrimonio della figlia, pensa che sia solo stress. Ma sei mesi dopo le viene…

Diabete e udito: il legame che nessuno ti racconta

Diabete e udito: il legame che nessuno ti racconta

Il diabete può danneggiare l’udito in modo silenzioso e progressivo. Scopri come proteggere le tue orecchie mantenendo sotto controllo la glicemia.

Cosa succede al tuo sistema immunitario se bevi un succo d’arancia al giorno

Cosa succede al tuo sistema immunitario se bevi un succo d’arancia al giorno

Bere due bicchieri di succo d’arancia al giorno potrebbe non solo apportare vitamina C, ma modificare l’attività genetica delle nostre cellule immunitarie. A suggerirlo è…

Un accordo senza precedenti: 300 miliardi per il futuro dell’IA

Un accordo senza precedenti: 300 miliardi per il futuro dell’IA

Nel settembre del 2025, OpenAI ha siglato un accordo straordinario con Oracle per l’acquisto di potenza di calcolo, per un valore complessivo di 300 miliardi…

Attenti alle feste: i farmaci che non vanno d’accordo con cioccolato e formaggi

Con l’arrivo delle festività, cresce la voglia di decorazioni, cene abbondanti e momenti di relax. Ma insieme a lucine e panettoni si moltiplicano anche i…

Occhio gonfio e vista offuscata: era un’infezione potenzialmente mortale

Occhio gonfio e vista offuscata: era un’infezione potenzialmente mortale

Quando l’occhio sinistro di Sophie Bell si è gonfiato fino a raggiungere le dimensioni di una pallina da golf, sua madre Carol ha pensato fosse…

Tonsille gonfie: quando preoccuparsi e quando no

Tonsille gonfie: quando preoccuparsi e quando no

Le tonsille, spesso trascurate, sono in realtà dei piccoli ma fondamentali organi del nostro sistema immunitario. Situate nella zona di passaggio tra naso, bocca e…

È vero che la barba è sporca? La risposta degli esperti

È vero che la barba è sporca? La risposta degli esperti

È uno dei simboli più riconoscibili della moda maschile degli ultimi anni, ma continua a sollevare dubbi e discussioni: la barba è davvero un ricettacolo…

Il suo tumore scambiato per intolleranza: la storia di Lauren

Il suo tumore scambiato per intolleranza: la storia di Lauren

Aveva solo 30 anni quando le è stato diagnosticato un cancro raro alla vescica. Per mesi i medici le avevano detto che si trattava di…

Perché dovresti smettere di dormire con i calzini addosso

Perché dovresti smettere di dormire con i calzini addosso

Sapevi che un semplice paio di calzini sporchi può trasportare milioni di batteri fino al tuo letto? Basta una giornata d’uso per trasformarli in veri…

Cosa sapere sulla leptospirosi: sintomi, trasmissione e prevenzione

Cosa sapere sulla leptospirosi: sintomi, trasmissione e prevenzione

Con l’arrivo delle piogge e l’aumento dei casi di allagamenti stagionali, torna l’allerta per una malattia poco conosciuta ma potenzialmente pericolosa: la leptospirosi. Si tratta…

19enne pensava fosse un post-sbornia: era un coagulo mortale

19enne pensava fosse un post-sbornia: era un coagulo mortale

Una giovane di 19 anni è morta per una rara complicazione legata alla pillola anticoncezionale, dopo aver confuso un forte mal di testa per i postumi di una sbornia.

Perché ci sentiamo esausti d’inverno (e cosa fare per stare meglio)

Perché ci sentiamo esausti d’inverno (e cosa fare per stare meglio)

Ti svegli ogni mattina con fatica, fuori è ancora buio e tutto sembra richiedere uno sforzo? Ti senti rallentato, svogliato, e l’unica cosa che vorresti…

Crohn e colite ulcerosa, i sintomi di cui nessuno parla (tranne noi)

Crohn e colite ulcerosa, i sintomi di cui nessuno parla (tranne noi)

Crampi, affaticamento, febbre, dolori articolari e un senso costante di frustrazione. Chi soffre di malattie infiammatorie croniche intestinali lo sa: non è solo questione di…

Quando un dolore al polpaccio può essere pericoloso: i segnali da non ignorare

Quando un dolore al polpaccio può essere pericoloso: i segnali da non ignorare

Un dolore muscolare può sembrare un fastidio comune, magari causato da un allenamento intenso o da una postura sbagliata. Tuttavia, bisogna mettere in guardia su…

Perché preferiamo stare da soli quando siamo malati? La spiegazione è nel cervello

Perché preferiamo stare da soli quando siamo malati? La spiegazione è nel cervello

Quando siamo malati, spesso vogliamo solo stare soli. Ci rifugiamo a letto, evitiamo messaggi, rifiutiamo visite. Ma non è solo una questione di stanchezza o…

Quando la diagnosi arriva troppo tardi: la storia di Darren e il dilemma dello screening per il tumore alla prostata

Quando la diagnosi arriva troppo tardi: la storia di Darren e il dilemma dello screening per il tumore alla prostata

Pochi giorni prima di Natale 2023, un uomo di 42 anni — in buona salute, attivo e con due figli piccoli — riceve una diagnosi…

Cuore sotto controllo con un test di 10 minuti: ecco come funziona

Cuore sotto controllo con un test di 10 minuti: ecco come funziona

Nel 2023, in Italia, circa 1 milione di persone soffrivano di insufficienza cardiaca, una patologia in costante crescita soprattutto tra gli anziani, secondo i dati…

“Era solo ansia”: ma Kelsey aveva un tumore al cervello

“Era solo ansia”: ma Kelsey aveva un tumore al cervello

Quando Kelsey Stoksted ha iniziato ad avvertire formicolii e intorpidimento al braccio sinistro, non ha pensato subito al peggio. Madre di una bambina di tre…

Emicrania o cefalea tensiva? Come riconoscere i sintomi

Emicrania o cefalea tensiva? Come riconoscere i sintomi

Mal di testa, senso di oppressione alla testa, dolore pulsante: per milioni di persone, questi sintomi non sono solo fastidi passeggeri, ma vere e proprie…

Tosse persistente con catarro? Potrebbe essere BPCO, non solo raffreddore

Tosse persistente con catarro? Potrebbe essere BPCO, non solo raffreddore

Ogni anno migliaia di italiani convivono con sintomi respiratori che sottovalutano. Una semplice tosse può nascondere una patologia cronica da non ignorare. Con l’arrivo dell’autunno…

“Non ignorate quei segnali”: a 31 anni scopre di avere un tumore al colon dopo 5 sintomi comuni

“Non ignorate quei segnali”: a 31 anni scopre di avere un tumore al colon dopo 5 sintomi comuni

Aveva solo 31 anni quando ha ricevuto la diagnosi che gli avrebbe cambiato la vita: tumore al colon. Ma per Chris Kirt non è stato…

Valeriana: rimedio naturale per rilassarsi e dormire meglio

Valeriana: rimedio naturale per rilassarsi e dormire meglio

Ci sono sere in cui il corpo è stanco ma la mente resta tesa, come se il giorno non volesse cedere spazio alla notte. In…

Integratori per trigliceridi e colesterolo: funzionano davvero?

Integratori per trigliceridi e colesterolo: funzionano davvero?

Quando i valori iniziano a muoversi senza una spiegazione immediata, il pensiero va subito alle soluzioni rapide. È qui che l’idea degli trigliceridi integratori diventa…

Cancro della bocca: i segnali da non ignorare

Cancro della bocca: i segnali da non ignorare

Il cancro della bocca è una forma tumorale che può colpire diverse aree della cavità orale, come lingua, gengive, guance e labbra. I sintomi possono…

“Pensavo fosse solo la pressione dell’aereo”: così Abi ha scoperto un tumore al cervello

“Pensavo fosse solo la pressione dell’aereo”: così Abi ha scoperto un tumore al cervello

Una giovane donna ha scoperto di avere un tumore al cervello dopo aver ignorato segnali allarmanti in vacanza. Ora è testimonial di una campagna natalizia per la ricerca.

Influenza o virus intestinale? Ecco come distinguerli davvero

Influenza o virus intestinale? Ecco come distinguerli davvero

Quando il naso cola e si starnutisce di continuo, è facile pensare che anche lo stomaco possa essere colpito. Ma la verità è un’altra: l’influenza…