Pici alle briciole: la ricetta povera che conquista il palato

Il “Pici alle Briciole” è un piatto tipico della tradizione culinaria toscana.

I pici sono una pasta fatta a mano, perfetti per assorbire condimenti semplici ma saporiti. Le briciole di pane, tostate e aromatizzate con aglio e peperoncino, donano a questo piatto una croccantezza irresistibile e un sapore autentico che riporta immediatamente alle colline toscane.

Ingredienti

  • Per i pici:
    • 400 g di farina 00
    • 200 ml di acqua
    • Un pizzico di sale
    • 1 cucchiaio di olio d’oliva extravergine
  • Per il condimento:
    • 100 g di pane raffermo
    • 2 spicchi d’aglio
    • 1 peperoncino rosso secco
    • 6 cucchiai di olio d’oliva extravergine
    • Sale q.b.
    • Pepe nero q.b.
    • Prezzemolo fresco tritato (facoltativo)

Procedimento

  1. Preparazione dei Pici:
    • In una ciotola, setacciare la farina e aggiungere un pizzico di sale.
    • Formare una fontana al centro della farina e versare l’acqua e l’olio d’oliva.
    • Mescolare inizialmente con una forchetta, poi trasferire l’impasto su una superficie infarinata e impastare energicamente per circa 10 minuti, fino a ottenere un impasto liscio ed elastico.
    • Coprire l’impasto con un canovaccio umido e lasciar riposare per almeno 30 minuti.
    • Trascorso il tempo di riposo, prendere piccoli pezzi di impasto e rotolarli tra le mani fino a formare dei lunghi spaghetti spessi, leggermente irregolari.
  2. Preparazione del Condimento:
    • Sbriciolare il pane raffermo in pezzi molto piccoli.
    • In una padella, scaldare 4 cucchiai di olio d’oliva extravergine a fuoco medio.
    • Aggiungere gli spicchi d’aglio schiacciati e il peperoncino sbriciolato, far rosolare per qualche minuto fino a che l’aglio diventa dorato.
    • Aggiungere le briciole di pane nella padella e tostarle, mescolando frequentemente, fino a che diventano dorate e croccanti.
    • Rimuovere l’aglio e il peperoncino dalla padella.
  3. Cottura dei Pici:
    • Cuocere i pici in abbondante acqua salata per circa 8-10 minuti, o fino a che sono al dente.
    • Scolare i pici e trasferirli nella padella con le briciole di pane tostate.
    • Aggiungere i restanti 2 cucchiai di olio d’oliva extravergine e mescolare bene per amalgamare il tutto.
    • Aggiustare di sale e pepe.
    • Servire i pici ben caldi, guarniti con prezzemolo fresco tritato se gradito.

Valori Nutrizionali (per porzione)

  • Calorie: 450 kcal
  • Proteine: 12 g
  • Grassi: 18 g
    • Grassi saturi: 2.5 g
  • Carboidrati: 60 g
    • Zuccheri: 2 g
  • Fibra: 4 g
  • Sodio: 400 mg

Questo piatto rustico e semplice vi farà innamorare della cucina toscana con la sua genuinità e i suoi sapori autentici.

Leggi anche: Panzanella: l’antica ricetta contadina che conquista tutti

Articoli correlati